Question

Kizlar Sabah kahvaltısında özellikle bebeğiniz için ne yiyorsunuz 

Answer 1

bol bol haşlanmış yumurta. bulantılarım azalsın günde 5 tane yicem valla. onun dışında tam yağlı peynir, bol bol zeytin 15-20 tane falan yiyorum. bal, köy tereyağı, ev yapımı reçel de yiyorum bazen. bazen de bi kase domates, yeşil biber, salatalık, havuç falan karışık salata yapıyorım, içine haşlanmış yeşil mercimek de koyuyorum bol limonlu bol zeytinyağlı az tuzlu tüketiyorum. en son da mutlaka meyveyle bitiriyorum çay içmiyorun yoğurt ya da süt tüketiyorum bazen de doğal meyve suyu. şimdilik böyle. 

Comments

Ooo afiyet şifa olsun tosun gibi bi bebeginiz olur inşallah ozaman :) valla bende haşlanmış yumurtayi cok tuketiyorum 3 tane falan ... peynir yogurt süt pekmez bal domates yumurta yiyorum :)

---

yumurta, yoğurt, kırmızı et ve koyu yapraklı sebzeler en önemlileri. bunları yediğimiz sürece bebişlerin sırtı yere gelmez inşallah :)

---

Inşallah allahin izniyle ... Ewet onlar çok önemli ya Balık tüketmeyide unutmayalım :))  :))

Answer 2

Yumurta domates zeytin peynir gibi şeyler yiyorum aksam yemeğine kadarda muz mandalina kavun yogurt kuruyemiş gibi şeyler yiyorum 

Comments

Şifa olsun bebeğinize ve size  :-*

---

Inşallah canım

Answer 3

Beyaz peynir roka salatalık domates 7 tane zeytin haşlanmış yumurta ceviz bol su :) 

Comments

Afiyet olsun bebislerimize yarasin ... Su onemli ya gunde 2 2,5 litre iciyorum normalde hic icmezdim suyu mecbur iciyorum ya :)

---

Ben zaten su seven biriydim birgün farkında olmadan 4,5 litre içmişim :D günde 3 litre içiyorum mutlaka

---

:)) :) MAŞALLAH sizee onemli su icelim yaa hem kendi sagligimiz icin hemde bebegimiz icin ...

---

:) allah kucağımıza almak nasip etsin :)

---

Amiin yaa inşallah en kısa zamanda sağlık bi şekilde  almayı nasip etsin rabbim kucagimiza ...  :-*  :)

Answer 4

Her sabah rutin kahvaltım haşlanmış yumurta tam yağlı peynir salatalık domates 3 zeytin 1 hurma 1 ceviz 1 bardak süt 1 tatlı kasığı findik ezmesi bir tanede meyve genellikle c vitamini için mandalina 

Comments

Cok güzel Şifa olsun canim bize ve bebeklerimize :-*

---

Amin inşallah canım:)

Answer 5

Sabah 8 gibi birdal ballı süt muz 10 gibi kahvaltı için hergun 1 tane yumurta peynir avakoda domates 3 4 tane zeytin 2 bardak açık  cay icerim sagolsun muge anlının sayesinde kahvaltı şaştım şaşmaz.. 

Answer 6

6 da uyaniyorm uzerimi giymeden birtane kuru incir atiyrm agzima yada ceviz  tahin pekmeze çok dustum bu aralar onu yiyorm yumurta haslamasi ben kahvaltidan snra vaktim varsa kucuk bir avuc kavrulmamis kabak cekirdegi de yiyorum