Böyle beslenmek bebeğe kilo aldırır mı? Linç edecekler hiç bakmasın olur mu:)?

Question

Örneğin sabah uyandım bir muz yiyorum sonra kahvalti hazırlıyorum kaşar peyniri,süzme peynir,yoğurt, domates, yeşil biber, zeytin,yumurta ve buğday ekmeği yiyorum bazen haşlanmış nohut falan yiyorum.. Bugün öğlen et köfte yaptım patates fırınladim ve yeşillik yedim akşamları genelde hafif şeyler yiyorum. Bol meyve yiyorum kış meyvelerinin neredeyse hepsini mevsimine göre. Süt mısır yiyorum çok seviyorum napayim ama aşırısı zarar mı bilmiyorum hiç. Süt icemiyordum artık sütte içiyorum daha neler yapabilirim bebeğimin gelişimi çok şükür iyi önde gidiyoruz önce birden kilo aldım ama şuan kilomu koruyorum ve egzersiz yapmaya başladım kendime pilates topu falan sipariş verdim bunları yapıp doğumu da kolaylaştırmak istiyorum açıkçası :)) lütfen şimdi gelip biri aserecek keşke yazmasaydin bunları demesin burası soru platformu istediğimi sorarım hayattaki tek tesellim bebeğim o yüzden gözüm gibi bakmaya çalışıyorum saldırı şeklinde görüşleri umursamıyorum teşekkürler :)?

Answer 1

beslenmen süper canım devam et. haftana göre artık beslenmene haftada 1 balık eklemen lazım, çiğ badem ve çiğ ceviz de yemen gerekiyor. süt içmeye kendini çok zorlamana gerek yok bence. yoğurt ve peyniri bol bol tüket. zeytinyağı ve tereyağı ye mutlaka. eti az yağlı ya da yağsız yemeni öneririm.. tavuğu da bulabilirsen köy tavuğu almaya çalış. normal tavuklar hep gdolu yarardan çoook zararı var. ıspanak, pırasa, havuç, roka gibi sebzeleri ye. çiğden ziyade pişebilen sebzeleri tavsiye ederim. artık bebeğin senden beslenmeye başladı. çayı azalt, şekeri azalt  kahve tüketimine dikkat et. günde bir kase yoğurda doğal pekmez katıp yiyebilirsin önümüz kış hastalıklara dikkat et. aynı haftada sayılırız ben de yavaştan bunları yemeye çalışıyorum

Comments

Bak mesela senin sayende eksiklerimi görmüş oldum balık yiyemiyorum onun yerine başka bişey koyuyorum falan ceviz falan yiyorum onu yazmayi unuttum sadece işte zeytinyağıyla yapılan yemekleri hiç yiyemem alışkın değilim burnuma bir değişik kokuyor tereyağı da yemiyorum hiç onuda alır yerim pekmez desen hiç yiyemem ama çocuğum için yerim tiroid sorunum var pırasa ıspanak yükseltiyor o yüzden yiyemiyorum rokadan midem bulanıyor aşırı kötü kokuyor yiyemiyorum :((

---

tiroidin varsa beslenmen tabii ki değişir kuzum. koyu renkli sebzeler çok faydalı ama yiyemezsin doğru. pekmez yoğurtla yenince o kadar da kötü değil bence ☺️ balık yiyemiyorsan alternatif olarak sabah akşam birer avuç ceviz ye o zaman canım aksatma. ben de yiyemiyorum henüz çünkü. zeytinyağını da doğal değil de riviera kullan kokmaz, çiğden kullan salatalara falan. bi de maden suyu çok faydalıymış bebeğe çok güzel yaradığını duydum beypazarı olan ama. inşallah sağ salim kucağına alırsın❤️

---

Balık yerine ceviz koydum aynen dediğin şekilde tavsiyelerin için teşekkürler inşallah sende sağ salim yavrunu kucağına alırsın rabbim yavrularimizi bize bağışlasın :)

---

amin canım çok teşekkür ederim :)

---

Canım balık girmiyorsan hiç doktoruna sor ve omega hapi kullanmamanı tavsiye ederim
Omega 3 önemli beyin gelişimi için

---

Cevabı Yeni görmüşüm doktor ihtiyacım olsa verirdi diye düşünüyorum zaten şimdilik bebeğimin kemik ve beyin gelişimi iyi ölçümleri iyi ilerleyen haftalarda verebilir söylerim :)

Answer 2

Gayet iyi besleniyorsun bence kzuucum :)

Comments

Aynen sen bebisi büyüt bir süre öğretmenliğe ara ver bişey olmaz :)

---

Aynen fıstığım :)

---

Meslektaşlarımla dolmuş burası :) ben izne ayrıldım artık 2 yıl bebeğime bakıcam inşallAh

---

En iyisi kuzum yaa anneyle büyüsün en azından anneyi tanıyana kadar fıstığım :)

---

Bende kendim büyütmek istiyorum ama eşim görevini bırakırsa mecbur iki kişi çalışmak zorundayız herşey yine çocuk için :)

Answer 3

Gayet sağlıklı besleniyosun bence canım yoğurdunu da ihmal etme su çok iç gerisini zaten yapıyosun maşallah fazla kilo almamaya çalış 

Comments

Bebeğim günde 3-4 arası su içiyorum çok dikkat etmeye çalışıyorum ve bol bol dua ediyorum Allah'ım korusun yavrularımızı :)

---

Amin canım inşallah sağ salim doğsunlar :)

Answer 4

Ahahaaa çok güzel yazmışsın kıyamam sana canın ne istiyorsa ye az az sık sık ye canım aklımda kalacağına karnında bebişinde yesin afiyet olsun  

Comments

Teşekkürler canım yorumun için haklisinnn :))

Answer 5

Ohh misss  en güzelinden besleniyosun canım. 

Comments

Öyle yapmaya çalışıyorum valla bakalım neler olacak hehe :))

Answer 6

Yedikleriniz zaten bebeğe kilo aldıran yiyecekler.  Milleti takmayın. Her kafadan bir ses. Siz ulaşılamayacak gıdaları söylememişsiniz ki....

Comments

Cebinde 1500-2000 TL lik telefonu, interneti vs. Olan kimseler peynir zeytin buğday ekmeği domates biberi mı alamıyorlar. Öncelikleri farklı demek ki. Dağın başındaki insanlar bile (dikkat edenler) sürekli çikolata kreması yiyor ( Sarelle, çokokrem vs)

---

Yuru beee iç sesimmisin nesin :)))

---

Ayyy çok alemsin :)))

---

Konusma tarzina bakarmisiinn indirimi takip etsinmiiss. Resmen kinadim suann sizi alay eder gbi yazma tarziniz hosuma gtmedi kmsenin ne sartlarda oldugunu sen bilemezsiinn. Indirim takip etsinmiss. Edepp biraz

---

Duyar kasmayin kardeşim bizimde iyi günlerimiz oldu kötü günlerimiz oldu biz kimsenin sorusuna gidipte edep su bu demedik çünkü bizi ilgilendirmez

Answer 7

Gayet iyi besleniyorsun bende sabahları uyanıp bir bardak süt sonra kahvaltıda yumurta zeytin peynir ara öğünlerde meyve akşamları bir kase yoğurt ama hetgğn bir olmuyor tabi yada her ay düzenli yedikten sonra bebk kilo alıyor bende 38 haftalığım 4 kiloya yakın doğacak galiba bakalım 

Comments

Ohh ohh maşallah valla bende kahvaltı düzenli de öğle yemeği değişiyor tabiki ekstra ceviz fındık fıstık falanda yemeye çalışıyorum benimkide tombiş olsun bakalım :))

---

İlk gebelik benim korkuyorum tutmaya biraz tombik olsunlar da tutabilelim:)

---

Benimkide ilk valla hiç böyle düşünmedim hahaha sadece beyaz tenli tombiş bir oğluşum olsun istiyorum :)))

---

Benimde kızım olacak Allahın izniyle çok merak ediyorum bakalım nasıl birşey :)

Answer 8

Ayy ne güzel yaa maşallah keşke bende bunların 4de 1ini yiyebilsem

Answer 9

Masallah cok iyi besleniyorsun ben hic dikkat etmemistim 

Answer 10

Kiz tamam guzelde boyle devam edrsen cok kilo alrsin ama:)))

Comments

Şuan 57 kiloyum bir aydır aynıyım :))

Answer 11

Suan bebek cok kilo almaz canim protegin ,kalsiyum vs vitaminleri aliyor ileriki haftalarda kilo alir bebisin .

Comments

Ama olsun ilk zamanlardan önemli beslenme ayrıca ölçülü yiyorum

---

Afiyet olsun vitaminleri sen al ki senden de bebisin alsin canim

---

Haklısın işte baya eksikti vitaminlerim

Answer 12

Masallah kız ne güzel besliyon kendini afferin ben ozmanlar hiç yiyemiyordum ama fazla kaçırma gebelik şekeri çıkar bebek iri olur dikkatli bir şekilde besle kendini. Plates topu için çok erken al dursun kenarda şimdiden ziplatma çocuğu:))))

Comments

Ya kuzum yazdiklarimi tabiki de ölçülü yiyorum örneğin 5 zeytin kibrit kutusu kadar peynir ekmeği iki dilim gibi ayrıca şeker çıkacak bişey yemiyorum ki meyveyi de ölçülü yiyorum yani

---

Dikkat ediyorsan sorun yok canım

Answer 13

zaten sağlıklı beslendiginizin farkındasınız kim neyi eleştirecek onu anlamadim 

Comments

Sağlıklı beslenmemi değil yok onu alamayanlar var bunu bulamayanlar var diyip gelip sorumu işgal edenlere diyorum çünkü başıma defalarca kez gelmiş birşey.

Answer 14

Erken baslmissin canm bu dediklerini 30 haftadan sonra düzenli uygularsan bebeğin çok güzel kilo alır ek olarak kuruyemiş ve pekmez de yiyebilirsin 

Answer 15

Menüne mantarıda ekleyebilirsin, önemli olan sağlıklı beslenme. Zararlı yiyeceklerden uzak durman, günde bir iki meyve, salata, baklagil, kırmızı et, balık yemeyi ihmal etme,birde çiğ fındık,ceviz, badem günde bir iki tane yersen çok iyi olur. İlerki haftalarda mide yanması ve rahat bir uyku için de küçük bir bardak gece uyumadan önce bozayı tavsiye ederim. Ben 33 oldum hamd olsun şimdilik bebeğim gayet iyi. 

Answer 16

İmrendim valla olması gereken bu ama bizler yapmıyoeuz işte canımız ne çekerse onu yiyoruz