Hamilelikte fazla Ispanak tüketimi zarar verir mi?

Question

5 + 5 haftada iki uc kez ispanak tuketiyorum sicack ekmeksz yemeyi cok seviyorum cokmi fazla acaba 

Answer 1

Ispanağın faydası çok hamilelikte yiyebilirsin bnce 

Comments

Hem bikereden bi bardaktan bsey olmz kafana takma hc bsi olmz:)

---

Inş insanın kafası karsyo bsy olckmi şunu yemeyim şunu içmeyim

---

Yok canim korkma inan bana rabbim omur vermisse hc bsey olmdan dunyaya gelir sen keyfne bak ye ic yat dusnme byle seyleri untma neyi cagirirsan o gelir

---

Bir brdaktan ne oluck krkma yuregini ferah tut

---

Aynen canm saol

Answer 2

Ekmeksiz yediğin sürece korkma bence 

Comments

Hayr ekmek yiyemiyorm boyle sebzelerle ikinci tabagida yesemmi diye dusnyorm resmen

Answer 3

Iyi yapiyorsun canim demir orani yuksek bi sebze ispanak ve sutede faydasi var afiyet olsun :)

Comments

Afiyet olsun canım benim ye sen faydası cok fazla ıspanağın benim ablam pişirmeden yiyordu valla :)

---

Tesekkur ederm ispanak pirasa dayanamiyorm bunlara:)

---

Yarasın canim faydalı seyler yeşillik ne kadar tüketirsen o kadar iyi senin icinde bebek icinde .maydanoz yeme ama ilk 3 ay çünkü sökücü özelliği var aklında olsun

---

Tek salatalrda yiyorum  birde dolma falan yaptgimda ozman sorun olurmuki bilmiyordum teskkur ederm

---

Olmaz canim benim merak etme