Allah rızası için çözüm bulun kabızlık

Question

Kızlar makatim tikanmis durumda ne yapacağım bilmiyorum ne yesem ne içsem hep kabizim..bu sefer daha kötüyüm . Napacagim şimdi bı akıl verin nolursunuz 

Answer 1

Birkaç tane kuru kayısı ye üstüne su iç

Haşlanmış mısır ye üstüne su iç

Soğuk süt iç üstüne su iç

Bende bunlar etkili

Comments

Hepsini yaptım. Kayisidan artık igrendim nefret ettim kompostu falan 11 haftadır yiyorum kayisi

Answer 2

Konpostu yap üstüne az birsey sıvı yag yada zeytin yagi dök iç ac karnina banada bu iyi gelmişti 

Comments

Bana bunlar çare değil canım sagol

Answer 3

Benim de  denemediğim hiç bir şey kalmamıştı taki kefir içene kadar her gece uyumadan gerçi ben öyle yapıyorum sen istediğin zaman iç.. Büyük bir bardak kefir iç bana dua edeceksin. Şifa versin rabbim çok zor kabızlık 

Answer 4

Cnm gunde 3 4 kez sixak suya otur 15 dk falan bol su incir bnm sicak suyla gecri cok iyi gelicek hatta afedersin dus basligini sicak suyu ac oraya tut farki kisa zamanda goecen ama bolsivi kati birak bir sure

Answer 5

Canım meraba diyetisyen bir hamiş olarak kendi yaptiklarimi söyliyim sabah uyanır uyanmaz su içmekle başla güne ve günde en az 2 litre su tuket bir yemek kaşığı zeytinyağı iç ve beslenmeme liften zengin besinler kat kabak yemeği pırasa gibi salata gibi sebze ve meyve tüket ve tabiki en etkililerinden kuru kayısı ve kuru erik 4 adet günlük tüket hafif yürüyüşler yap evde yararını görürsün ben de çok yaşıyorum bu sıra ama bu şekilde geçiyor merak etme bir de günde bir bardak kefir

Answer 6

Demir hapı kullanıyor musun 

Comments

Yok henüz başlamadım ama gebeligimi öğrendiğimden bu yana kabızlık çekiyorum hatta hamile olduğumu kabızlık başlamasından anladım diyebilirim çünkü normalde her gün tuvalete çıkan birisiydim ama tabiki demir ilaçlarınin ekstra bı etkisi olur umarım geçer

---

Beni aksine demir hapı çok kötü kabız yapmıştı da ondan merak ettim. Umarım geçer kabızlık büyük sıkıntı gerçekten demir hapı yüzünden sıkıntılı olarak yaşadım hapı bırakmak durumunda kaldım. Doktorunuza danıştınız mı kabızlık için

---

Sırtına falan sıcak su torbası koy. Ben elektrikli battaniye kullanıyordum üzerine yatınca karnım iyi oluyordu tuvalete çıkmıştım öyle. Bol bol sıvı tüket

---

Ben de demir hapına yeni basladim ve sorun yasamaya basladim demek ki dogru tahmin ediyormusum

---

Demir hapı kabızlık yapıyor

Answer 7

Marketlerde satılan probiyotik yoğurttan bi denesen iyi gelir belki. Activia var ya onlardan. Bağırsakları düzenlemiş olursun

Answer 8

Lavman yap canm benmde o hafta öyle olmştu kuruluktan çıkamıyodu afedersin tek yolu lavman zararı yok zaten eşin alsn bi tane eczaneden yardm etsin yap

Comments

Seninki kayısılık falan değil kuruluktan çıkamıyo

Answer 9

Sıcak su kayısı, kuru incir sıcak su 

Nefes egzersizi, Yeşillikli kıvırcıklı limonlu yağlı salata,  sabah aç karnına sıcak su, yeşillik yemekleri, tam yağlı süt

İki haftadır nefes egzersizine başladım öğreniyorum yapmaya çalışıyorum bağırsaklarıma kuruluk azaldı ve çok daha rahat ettim 

Answer 10

Yarim cay bardagi zeytinyagi ic.yapabilirsen birden ic.afedersinde 45 dk tuvalette bekledigimi bilirim.bu bana care olmustu.ilk hamileligimi boyle ogrendim bende.normal hayatimda surekli kabizlik sorunu yasayan biriydim ve zeytinyagi ictiktn sonra biraz sicak suda oturdum(ama dikkat et hamilesin kac haftalik oldugunu bilmiyorum.) Buda oranin rahatlamasini sagliyor.hamileligim bpyunca hic kabizlik cekmedim. Daha sonra yapabilirsen zeytinyagi icmeyi sabahlari aliskanlik haline getir.tabi ben midem bulantilarindan devamini getirmedim.ama yarim cay bardagini birden icmek ise yaradi 

Answer 11

Ac karnına  5 tane kayısı üzerine ılık su.

Ayrıca iyi bi marka şalgam oneririm acayip çalıştırıyor ve rahatlatıyor.  Internetten adana firmalarından sipariş verirsen hakikisi daha etkili olur canim

Answer 12

Vitamin veya kan ilacı kullanıyorsan onlarda yapıyo haberin olsun 

Answer 13

Aynı sorunu yaşıyordum tuvalette uzun kalmaya çalış  günlük  5 6 kayısı akşamları haşlanmış mısır  3 4 litre su içerek rutini olusturdum artık rahatom

Comments

Tuvalete uzun süre kalmamalı enfeksiyon kapar

Answer 14

Canım ekmek pilav vs tüketmemeye çalış.. bol lifli ürünler tüket.. çok zorlanıyorsan doktora daniş .

Answer 15

Kuru incir çok etkili canım probiyotikli yoğurtta tüketebilirsin.

Answer 16

Bendede baya sorun yaşıyordum ama baya şeftali suyu tuketince azda olsa rahatladım tavsiye ederim ve bol su 

Answer 17

canim ayni sejin gibiydim haftalarla oyle kaliyodum DYUFALAK cok iyi geldi bana ictigin gunden beri. Turkiyede bulurmusun bilmem ama bi arastir..1 ay sabahlari ictim ogunden beri hicbiseyim kalmadi sukur.zararsiz

Answer 18

Sabah uyandığında ve akşam yatarken elma yiyebilirsin bol su ile fayda ediyor ben öyle yaptım 

Answer 19

Her kes her seyi soyleye bilir doktpruna danis kabizlik iyi bir sey degil ilac veriyorlar 

Answer 20

Bende 11+4üm sana sunabileceğim en net çozüm lavman yapmak canm