Hamilelikte aşırı kilo almak nasıl engellenir?

Question

Kizlar moralim yerlerde ve 5 kiloya dogru gidiyorum napmam lazim akil verin zaten zayf deglm

Answer 1

Valla ben ilk ay 5kilo aldım hiçte moralimi bozmadım karnimda minik mucizem vardı hep şükrettim doğum yaptım 2ay sonra sadece 1kilo fazlam kalmıştı oğlum şuan 7ayinda _3kilo verdim bile 200 kilo olsaydimda takmazdim yani

Comments

Cnm ben kiloluyum zaten 10 kg falanda verdim onceden

---

77kiloyla hamile kaldım bende canim ilk ay 5kilo aldım

Answer 2

Ekmek tüketme cnm. Hamilelik bu ister istemez kilo alınıyor. Saglikli düşük kalorili besinleri arastir onlardan ye

Answer 3

Sen şükret bence canım ben 24 haftalık gebeyim 10 kilo almışım :))  

Comments

2 haftada neler olur kim bilir

Answer 4

Canım kişinin bünyesine göre değişiyor sanırım hiç üzülme 16haftama yeni girdim tam 3 kilo aldım 

Answer 5

Dogumdan sonra verirsn bebeğin iyi olsun yeter ki takılacak sey mi bu 

Answer 6

26+4 üm 10 kilo aldim 

Answer 7

Sen iyisin bencenyine hben 3 ayda 3 kilo aldım 

Answer 8

canım dikkat etmeye calış , ben hamilelikte 20 kilo aldım şimdi veremiyorum 

Answer 9

 O da biseymi 22 haftaligiz 58 le hamile kaldım 66 yim şuan  ve napıcam  bilmiyorum.

Comments

Allah yardimcimiz olsun

Answer 10

Canim bn de 22 haftaligim 8 kilo aldim sen 5 kilodan bahsediosun :) 

Comments

Sen zayfsin heralde

---

57 ile hamile kaldim suanda 66 ya dgru gidiyorum bide seker ckti bnde diyet yapiyorum  bi bucuk aydir

---

Aha bak zayfsin :)

Answer 11

Sebze ağırlıklı beslen. Açıldıkça süt yoğurt ve yeşil yapraklı sebzeler tüket. Böylece bebeğin kilo alır sen fazla almazsin

Answer 12

Ben o haftalarda 15 kilo almistiim 

Answer 13

Bende 25. Hafta içindeyim 3.5 kilo aldım çok geliyor sen gibi  dikkat ediyorum artik

Comments

Keşke bende 25 olsam :)

---

Oy kuzum valla zaman öyle geçiyor ki daha bebeği öğrendiğimde 9 günlüktü düşün o kadar Erken öğrendim dollenmeden sonra. şimdi masalalh kocaman oldu durmuyor tekmeleri :) o zaman da gelecek inşalalh senin de :)

---

Insallah canim

Answer 14

Ben 14 haftalik oldum hala kilo almadim. Ilk hebeligimde de öyle oldu ilk 5 ay 1 kilo almistim ama sonrasinda doğuma 20 kilo ile girdim. Dogumdan hemen sonra zaten emzirmeye bir kısmı gidiyor. Diger kalanlari da bi sekilde verirsin. Bebegin saglikli olsun yeter. Keyfini çıkar hamileliğin senden daha fazla kilo alanlar var bu kadar düşünme elbet verirsin millet nasıl veriyor. Bence hayatinda en guzel aldigin kilolar hamilelil dönemi bu kadar büyütme. Bende cok zayıf degilim 75 ile hamile kaldim 95 ile girdim doğuma ve 20 kiloya ragmen cok hareketliydim hic agirlasmadim. Son 2 haftaya kadar da çalıştım. Ve sezeryan oldum ben buna ragmen hic bi caba gostermememe ragmen verdim.

Answer 15

Canim bende o haftalarda o kadar kilo almistim suan 30+6 yiz 8 kilo almisim bence normal gibi o kadar cok takma kafana derim.

Answer 16

Diyetisyene git o kadar abartılacak bir kilo almamışsın ben 19 haftada 6 kilo almışım. 

Answer 17

23. Haftaya giricem 55 dim şuan 62 geliyorum düşün 7 kilo almışım dikkat etmeme rağmen 

Answer 18

ben 18.haftadayim 3 kilo aldim bence seninki gayet normal

Answer 19

Sen yine iyisin canım ben 20+4 haftalık hamileyim 9 kilo almışım görümcem 17 haftalık hamile 9 kilo almış