Kansızlık için neler tüketmeliyim ne iyi gelir ?

Question

Kan azlığı olanlar ne yapdiniz20 hefte 2gun 

Answer 1

Pekmez kuru yemiş bal en güzeli kuzum 

Answer 2

Kuru üzüm çekirdeği arastirin keçi boynuzu pekmezi

Answer 3

Siyah kan yapan kuru üzüm var aktarlarda ondan al canım 

Answer 4

Çekirdekli siyah kuru uzüm iyi diye biliyorum

Answer 5

Et ciğer Yemen lazım elinden geldiğince günde 1 kaşık pekmez de yiyebilirsin 

Answer 6

ben domates çok yapıyor diye biliyorum hem çok sağlıklı hamilelikte

Answer 7

et yiyeceksiniz...

Answer 8

Sabahlari ac karna 1 kasik uzum pekmezi yiyorum. Keci boynuzu özü  de olabilir. Kara uzum kurusu aldim onu tuketiyorum. Findik ceviz yiyorum onlar da faydaliymis. Saglik ocaginin verdigi hapi kullaniyorum birde.