Gebelikte uyku pozisyonu nasıl olmalı?

Question

Daha 7 haftalık hamileyim ama uyku pozisyonu bi ayarlayamadım netten baktım sırt üstü yatmak rahmin sırta yapışmasını sağlıyor ve tehlikeli diyor yan da yatınca sanki şancı vuruyor siz nasıl uyuyabiliyorsunuz 

Answer 1

Tatlım sen daha yedi haftalık sn istediğin gibi uyuyabilirsin  o dedin son zamanlarda doğuma yakın olur sırt üstü tehlikeli 

Answer 2

Da çok küçük   endişe etme  karnim çıkana kadar her hâlde yattım   3 Aydan sonra   sağ sol yattım 6 aydan sonra sadece sola yattım  nette her yazana inanma. 

Answer 3

Düz yatma canim bebeğe kanda gitmez. Yan yat bacaklarinin arasina yastik koy. Ben hep oyle yattim halada oyle yatiyorum surekli diger yanima dönüyorum sabit yatamiyorum ama yastik cok rahatlatiyor

Answer 4

Yastık koyarak ben duzde yatıyorum 29 olduk Bi sorunda yok şükürler olsun bence nasıl rahat san oyle yat cunki bide daha cok kucuk haftasın

Answer 5

Sola yatmak en iyisi ve şimdiden kendini alıştırırsan senin için daha kolay olur çünkü insanın canı hep sağa yatmak istiyor

Answer 6

6.aya kadar istedğin gibi yat sonra yatamicaksin zaten :):(

Answer 7

Karnin seni rahatsız etmeye başlayıncaya kadar istediğin şekilde yatabilirsin 

Answer 8

7 haftalık gebelik için yatış pozisyonu yok 15 den sonra yatış şekli önemli şuan istediğin gibi yatabilirsin psikolojik olarak kendini öyle kaptırma 

Answer 9

Canım 20li haftalardan sonra önemli yatış pozisyonun şuan bebek daha çok küçük istegidin gibi uyuyabilirsin. Ben 16 -17 haftaya kadar hep yüz üstü yatıyodum öyle uyumamaya calisiyodum ama uyandığımda kendimi öyle buluyodum ama o haftadan sonra karnım büyüyünce zaten uyuyamadım öyle şimdi 28 haftalığım sırt üstü uzaninca ağrı oluyo kasıklarmda kendiliğimden uyanıp sağa veya sola dönüyorum. YouTube a hamilelikte yatış pozisyonu diye yaz kadın bı doktorun videosu var izle o videoyu çok yardımcı olur :) 

Answer 10

Mumkun oldugunca sol tarafiniza yatin.ancak suan sirt ustu ya da yuz ustu yatmaniza engel bi durum yok koca kari lafi o duyduklariniz. Kendin zaten yatamayacagini anlayacaksin bi kac hafta sonra.simdi tadini cikar

Answer 11

Kafandan sil bunları ve bugünlerin tadını çıkarıp uyumaya bak.. hamile yastığı almama rağmen gece boyu döndüm durdum ve şuan çok uykusuzum 

37+3

Answer 12

Bende öyleydim çok araştırdım. Alışıyorsun zaten zamanla. Genelde sola yatarım uyku tutmazsa sağa yatarım kendimi hangi tarafta rahat hissediyorsam. Ama kesinlikle sırt üstü yatmam yüz ustu yatmiyorum karnım aşağıda kaldığı için sanki benden ayrılacak mis gibi oluyorum. dediğim gibi alışıyorsun zaten , hamile yastığı falan da kullanabilirsin o hareket ettirmiyormus uyurken seni sen bilirsin

Answer 13

Valla her türlü yat şuan ... Ben 3 aylık hamileyim biraz karnım var... Yüz üstü yatmayı çok severim yatamiyorum... Sola yatmaktan solum uyuştu sağa da dönüyorum falan öyle :)))

Answer 14

Cnm ben 42 haftalık gebeyim inşallah yarın suni sancı ile doğum olucak sana şöyle diyim 6 ayima kadar her yönde yattım ama sonra düz yatamadım belim cikicak gibi oldu sağ ve en çok da sol terafa yatabiliyorum nezaman düz yatsam çocuk sırtımdan cikicak gibi oluyo çokça dua edin ki yarın bebisimi alayım kucağıma rabbim hepimizin yardımcısı olsun benim gebeligim çok zor geçti inşallah sizin kiler rahat geçer arkadaşlar size bol bol dua edicem doğumda çok opulduniz:)

Answer 15

Dr.Kagan Kocatepenin hamilelikte yatış ve istirahat pozisyonu videosunu izlemeni tavsiye ederim