Ben 15+5 olmama ragman bende de oluyor akşama kadar ayakta durmaktan ev temizlemekten oluyor gün boyunca hareket halindeyken bir ağrısı olmuyor ama uzandığım zaman yan tarafa bile dönemiyorum bel ağrısından biraz dinlenmemiz gerek aslında yormamamiz lazım kendimizi