Yürüyüş yapmaya ne zamn başladınız

Question

35 5haftaligim yürüyüş yapmaya daha başlamadım hiç kalkasim gelmiyo yürüyüş doğumu kolaylastiryomu gerçekten bide ne başlamalı mıyım yürüyüş yapmaya

Answer 1

Valla ben başından beri yapıyorum

Answer 2

24haftalikken başladım ben yürüyüş yapmaya şu an 28+2

Answer 3

20haftadan beri yueuyorum 30haftalik olduk ortalama 10bin adım atıyorum en az 

Answer 4

Bence geç bile kalmışsın canım en kötü günlük yarım saat yürümelisin ben 15 haftada başladım halim olmasa bile eşimle çıkıp akşam bı market gezip geliyoruz yarım saat :) 

Comments

En güzeli öyle ben de eşimle çıkıyorum tek çıkarsm gün düz tansiyonum düşer diye korkuyorum. 21+4 benimde :)

---

Tek biraz sıkıntılı oluyor evet hemde malum havalar sıcak akşam daha iyi oluyor rabbim hayırlı doğumlar hayırlı evlatlar nasip etsin hepimize :)

Answer 5

28+1 im geçen hafta doktora gittiğimde her gün yarım saat yürüyüş yap dedi

Answer 6

8 ayımı doldurmadan yürüş falan yapmam. Mazallah sancı, su falan gelir melir bişey olur. 9 aya girince yapıcam inşAllah

Answer 7

Tam olarak hatırlamıyorum ama elimden geldiğince hareketli olmaya çalışıyorum bayadir yürüyorum gunduz akşam fark etmiyor 36+1 deyim ve baya rahatliyor hem şişmiyorsun hem cidden vucut rahatliyor fazla ödeminde olmuyor ne kadar yuruyemem dersen o kadar kötü hissedersin kendini zorla canım kendini ve başla artık gunde 20 dk olsada temiz hava al

Answer 8

Son 3 ayda başladım ben

Answer 9

Başından beri yuruyorum

Answer 10

20.haftadan beri yürüyoruz eşimle akşamları doktorum onermisti

Answer 11

Ben günü gününden yapıyordum ama bizim ters tepdi bebek 31. Haftada doğum kanalına girmişdi doktor yürüyüş yapmayı yasakladı öyle evde uyuyorum şuan çok şükür 35 Haftalık olduk 37.hafyaya kadar bebeğim gelmezse doktor dedi ondan sonra yürümeye başla ben çok geziyordum erkenden gelmek istedi bebeğim şuan ilaç ve iğnelerle tutuyoruz içerde

Comments

İnşallah gelmesi zamanını bulur allahın izniyle ❤️

Answer 12

Ben 19 haftaligim yürüyorum gebeliğin ilk günlerinden beri gerçekten kolaylaştırıyor 

Answer 13

Şuan 31+5 im 27 haftalıkken başladım akşamları yarım saat yürüyorum 

Answer 14

bende başından beri yavaş tempoda yürüyorum hep

Answer 15

Son haftalarda yorumelisin az da olsa ben 36 haftadan itibaren her aksam az az cikardim yoruyuse her gun temizligimi alis verisimi yapardim callah inanmican ama doguma gidiyorum acidan kivraniyorum kalktim.yatagimi topladim.odami supurdum.yikandim temizlendim gitik 2 saate dogurdum zor oldu ama.oldu 6 cm aciklikla gitim kendin dusun nekadar acim varmis acim olmasina ragmen pes etmedim :)