Kızlar doğum olsun diye ne hareketler yapiyorsunuz

Question

Ne yapıyorsunuz kızlar yazın hepsini sabaha kadar yapicam

Answer 1

Ilık suda squat yapılıyor yani duşta bacakların açık çömelme kalkma 

Comments

Benimde yok da karnina vücuduna tut o esnada yap. Eşin yardime etsin o tutsun sen yap hareketi.

---

Anldim canım teskkur ederim Allah razı olsun

---

Yada ılık duş al çık öyle yap hareketi

---

Rica ederim allah yardimcin olsun

---

Amin cümlemizin

Answer 2

Bende burdan bekleyimde bende yapayım nasıl baslaticaz doğumu rabbim hayırlısıyla gelmelerini nasip etsin bebislerin. 38 olduk ama hicbi sancı bile yok 

Comments

Senin 38 canım benim 41 oluyor cuma gününe doktor yapabildiğim ne varsa yap dedi alttan muane etti etkisi olur diye eve geldim parka gittim yürüdüm spor aletleriyle  hareket yaptım öğlen eve geldim akşam üstü geri çıktım gene aynılarını yaptım şuan eve girdim

---

Benimde 2. Gebeliğim artık çok ağırlaştim uyuyamıyorum nefesim daralıyor hayırlısıyla doğsun istiyorum. Alttan muayene çok acitiyormu

---

Canim açıyor ama çok değil sonra hemen geçiyor yani uzun bişey değil benimde 2. Gebeliğin 2 yaisnda bı kızım var

---

Daha çok erken 38 birak da büyüsün içeride kız.

---

Ne erkeni kiz millet doğurup duruyor :) ilkini 40 haftayı geçmişti dogumum çok zor olmuştu bunda da öyle olucak diye korkuyorum

---

40 haftalık diye zor olmamıştır. Hamileyken bol spor bol su ve nefes alıp vermeyi becermek doğumu kolaylaştirir. Kolay doğum diye kitap var çok güzel anlatiyor tavsiye ederim

Answer 3

Hurma da ye. Ama şöyle diyeyim bebek ne zaman isterse o zaman doğar çok da zorlama :) birde konuş hadi gel bekliyorum seni burası çok güzel seni öpmek için sabirsizlaniyorum diye. 

Comments

Hurmada yiyorum canım 41 olucak canım sezeryan istemiyorum

---

42 ile doğuran var. 41 çok normal demekki içeride gelişimi tamamlanacak nedena cele ediyorsun. 42 ile doğdu benim arkadaşım 1 ay önce çok normal bu hatta çok iyi.

Answer 4

36+0 olduk dr bugun bu hareketleri verdi . Ama eşin olmadan yapma dedi 

Answer 5

Vallah Ablam diyor ki , hep hareket edin , evi işini yapın diyor yerleri silerken viledayla silme , sdizlerin üzerine çöküp öyle sil diyor , klozeti kullanma , normal tuvaleti kullan diyor

Comments

Normal vcyi kullanabilenee helal olsun ben çok kötü oldum biyerde grmstm mecbur kaldım karnm fena halde skşti :(

---

Benim de öyle oluyor,

---

Zaten alaturka tuvalet canım 2 yaşında bir kızım var sürekli onunla hareket halindeyim birde sık tuvalete gidiyorum