Dogumu hizlandirmak icin neler yapıyorsunuz

Question

Tecrübeli anneler yapıpta faydasını gördüğünüz neler var paylasirsaniz sevinirim

Answer 1

Bende surda bekliyim

Answer 2

Benim doğuma çok var daha doğum hemen başlaması için ne yapılır bı bilgim yok ama doğum başladıktan sonra ıkınmaya başlamak gerekiyormuş doğumu hızlandırıyormus daha rahat geçiyormuş  halam fikir verdi banada  iki çocuğundada yapmış 

Comments

Aynısını benm yengem demişti tutun biyere comel kalk ikin bak ben öyle yaptım ebe bile odaya tekrar gelince açılmama şaşırmıştı dedi

Answer 3

Bende tam burda bekliyorum :) hurma yiyorum çömelme hareketini yapıyorum gün içi hareket ediyorum bol bol başkada bı aktivitem yok wallla

Comments

Kaç haftaliksin canim

---

38+4 cnm

Answer 4

Hızlandırmak için değilde rahat bor doğum için bol yürüyüş merdiven in cik bisiklet sürer egzersiz yapın eğilip kalkın nefes egzersizleri bunlar açılmaya ve gevşemeye yardımcı oluyor Allah yard8mciniz olsun inşallah bende 2. 'yi bekliyorum inşallah buda normal olur 

Answer 5

Canım ben son 2 hafta sukuat yaptım ve hurma yedim çok acıkmam oldu yürüyüş hiç yapamadım dışarı çıkaramadığım için ama arada merdiven inip çıktım 

Comments

Faydasu oldu mu doğum yaptnizmi

---

Evet faydası çok oldu kontrole gitmiştim hastaneye doğuma aldılar hemen açıklam vardı diye

---

Insallah bende öyle olurum canim ya sürekli eğilip kalkıyorum yürüyüş yapıyorum hurmada yedim

---

Karnın aşağı inmiş mi hissediyor musun

---

Yani şöyle aşağıda çok baskı hissediyorum ağrı yapıyor sanki vajinamda hareket ediyor

---

Az kalmış zaten hayırla gelsin İnşALLAH ❤

Answer 6

Sıcak duş ve çömelip kalkma bide çömeldikce ıkındim ben ve hiç sancım olmamasına rağmen hastaneye kontrole gittim ve 4 cm açılmayla doğuma aldılar 

Answer 7

Doktorum verdiği egzersizler oluyo canım  küçük tuvaletini yapar gibi gevsetip sikiyosun rahimini Son aylarda yerleri elimle sildim ..  evin  doğum temizliğini bile kendim yaptım günde 2-3 km yol yürüdüm bol bol su ve hacı hurması yemiştim canım çok şükür suni sancısız dogurmustum.