Hazır gıda ve abur cubur yemiyorum.Düzenli besleniyorum ara öğünlerle 5 yada 6 öğün oluyor ama yinede çok açım doymuyorum. 1,58 boy. 53 kg ile hamile kaldım 60 kg olmuşum bu gidişle 70 kg bulacağım herhalde ne yapmam gerekiyor çözüm bulan var mı ? Gecen gün kendime sofra kurdum çay patates kızartması kahvaltı türü patatgecenin 3 ünde
Hahaha ben 36 haftalığım gece 2 3 de yemek yiyom 16 kilo aldım
673,925 soru
3,519,267 cevap
4,381,072 yorum
189,708 üye