0 oy
705 göst.
Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (493 puan)
Merhabalar guzel anneler..☺️

Oncelikle hepinizin hamileligi guzel gecmesini diliyorumm.

Ben kurtajdan 2 ay sonra tekrar hsmile kaldm ve kilom 111,5kg diyet yapiyordum zaten ve devamda ediyorum.

Kilolu hamileler acaba ne gibi durumlarla karsi karsiya geldiniz neler yaptiniz biraz paylasirmisiniz. Cok tesekkur ederim...

12 Cevap

0 oy
(199 puan)
Kilolu bir hamile değilim ama tavsiyem arkadaşım ekmeği ya kes yada cia tohumlu tam tahıllı unonun ekmeğinden tüket tatlı yeme hareket yürüyüş yap canım 
(493 puan)
Diyetisyenim liste veriyor ona uyuyorum cnm hamileligim dha cok yeni dr gitmedim dha diyetisyenimlede eski liste uzerinden bitki caylarini cikartti
(199 puan)
Doğum doktorunlada konuşursun zaten doktorlar fazla kilo alımına karşı sağlıkla tamamla inşallah sürecini
-Reklam-
0 oy
(601 puan)
Bndede o sorun var maleseff 82 kiloyum vucudum kilo almaya el verisli bnde yeni ogrendim hamileligimi doktora diycem bana hamilrlik icin diyet versin yoksa aldi basini gidiyo bide riksli gebelik hep yatmam gerekiyo napacaksak boyle
(493 puan)
Sizin kilonuz cok asiri degilki ama tabiki tercih sizin
(601 puan)
96 kilodan 79 kiloya dustum ve hamile kaldim 6 haftalık 3 kilo.aldim simdiden her ay 3 kilo alsam  27 kilo alirim doktorum doguramazsn dedi bana
(493 puan)
Diyeti birakmismiydin acaba o yuzdnmi ole artis oldu
(601 puan)
Evet hamile oldugumu duyunca biraz boşladm yiyom yiyom.yatiyom riksli bi gebelik ama doktoruma gidince hmn diyet istiycem yoksa kndime engel olamiyorum bn
0 oy
(1,253 puan)
Ben de şurada bekliyim: )) 31 haftalık olduk çok şükür bişeyimiz yok şimdilik  kiloda almadım sanırım şuan fazla bakalım hayırlısı 
(1,253 puan)
Hiç tartılmadım kurban bayramından 1 ay sonra tardıldım 500 grm almıştım sanırım bidaha hiç tartılmadım  vücuduma bakıyorum aynı gibi bi karnım çıktı oda aman aman bi büyüklükte değil inşallah da almayız fazla kilo.
(493 puan)
Oo  neguzel bebisin gelisimi nasil peki kilo alma durumlari
(1,253 puan)
29+2 de gitmiştim 1600 çok iyi dedi doktor
(493 puan)
Masallah neguzel ya sevindm senin adina
(1,253 puan)
Seninde iyi olur inşallah canım sıkma canını daha yeni sanırım
0 oy
(157 puan)
Bende 88 kiloyla başlamıştım doktorum kilomun fazla olduğunu söylemişti bana şunu önerdi ve ben bir ayda 6 kilo verdim ekmek yemedim pirinç yemedim tatlı yemedim dışardan paketli gıda tüketmedim tamamen sebze meyve yumurta günlük 2 bardak süt yoğurt ev yoğurdu ayran bunları yedim sebze yemekleri tam pişmiş et yemekleri yedim ama hiç hamur işi yemedim bence bir dene zaten yürüyüşte yapıyormuş sun verebilirsin ben yürüyüşte yapmamıştım tabi canın çekerse de az yemeni tavsiye ederim Rabbim sağlıkla bebeğini kucağına almayı nasip eder inşallah
(493 puan)
Bir ayda 6 kilo supermis valla ben 16.haftaya kadar okadar kilo versem bile yeter diodum sen bir ay diosun inşaallah bendede hizli gider
(1,253 puan)
Kendini strese sokma canım yemeğine dikkat  et veremesen bile  en azından kilo almamış olursun doğum yapıncada spor diyet yaparsın
0 oy
(1,563 puan)
Canim ben cok kilolu sayilmazdim ama vardi tabi ikiz hamileydim 72 ile hamile kaldim senn gibi diyetisyenle devam ettim 75 ile dogum yaotim suan ikizlerim 50 gunlukler ben 59 kiloyum sana da tavsiyem sakin diyeti birakma
(493 puan)
Oylemi masallah neguzel bnde ole olabilirim inşaallah ya sen 9 ay boyuncami diyete devam ettin bnm diyetisyen 16 haftaya kadar diyet oluyor demisti ama detayli sali gunu gorusecegim inşaallah.
(1,563 puan)
Tabiki devam ettim 16 haftada 5 kilo verdim sonra yavas yavas kontrollu aldim
0 oy
(1,267 puan)
Canim bende 82 ile hamile kaldım ve adet olmayınca 100 kilo gibi duran biriydim şuan 88 kilo oldum beş aylık anestezi alman alman gerekirse o sıkıntı oluomus uyanırken ağrı oluomus birde nefes egzersizleri önerdiler sık sık oksijenle yürümek iyi gelirmiş 
(493 puan)
Bi inceki gebeligim 114 kilo ile dogum yapmistm bi sorun olmamisti epudural sezeryanla ama busefer kilom dha yuksek ve diyetle nekadar gider gitmemzmi tercube sahibi olmam gerekiyor inşaallah hersey yolunda gider.
Sen yinede cok fazla kilo almamissin
(1,267 puan)
Sıkma canını Allah'ım bizimle iki can var yüreğimizde
0 oy
(135 puan)
Aynı durumdan muzdaribim kurtajdan sonra üzüntü stres bagisikligim resmen  coktu  hizli bir şekilde kilo aldım troidim de var. Malum corona yasaklar derken uçtu gitti kilom supriz bir şekilde haziran ayında hamile olduğumu öğrendim. Kötü bir durum içersinde yim hiç olmadığım kilodayım beraberinde sağlık sorunları baş gösterdi  o kadar üzgünüm ki çocuğuma ve kendime bunu yaptığım için ama dikkat etmeye çalışıyorum bir aydan beri temaslı vakalardan dolayı evdeyim dünde ben öğrendim pozitif olduğumu bir 14 gün daha evdeyim lütfen dua edin elinizde diyet listeniz varsa banada atarmisiniz bir göz atayım
(493 puan)
Oylemi suan iste bu korona malesefki herkesin soeunu hamile olmwk duygusal olarakta etkiliyor ama umudumuz Allah ona siginacagiz ona guvenecegiz inşaallah guzel rabbim gonlune gore bu zoeluklardan toparlayip senide cikartacak ve zor gunler guzel umutlar icin yasanmis olarak kalacaktir inşaallah. ALLAH gonlune o sakinligi o ic huzurunu nasip etsin inşaallah.
Diyet listesini veririm tabi ama herkesin durumu yasi kilosu farkli kisaca sole diyim 3 ana 3 ara ogun tuketiyorum gun icinde 2 ser dilim ana ogunde ekmek var kahvalti bir ekmek bir dilim peynir 5 zeytin domates salatalik yesillik
Aralarda meyve var ikindin ara ogununde bir meyve bir bardak ayran.
Aksam sebze yemegi yada et urunu yiyeceklerin yaninda yagsiz tuzsuz salata
Tereyagi olmicak yemeklerde 1yk zeytinyagi ile pisecek et yemeginde hic yag olmicak aksamdan sonrada 8 bucuk gibi 1tk corek otlu yogurt hakkim vardi
Bu liste hamile kalmadan once vermisti diyetisyenim detayli dha gorusmedik sadece bitki caylarini cikartti yinede tavsiyem su korona zamanindan sonra bi diyetisyenle kendin gorusmen simdi bana tavsiyede bulundugu seyler sana zarar olmasn inşaallah rwbbim yardimcimiz olsn inşaallah
(114 puan)
Virusten dolayi sikayetleriniz nelerr benim psikolonim bozuldu artikk ya olursam ya olduysam demektenn cok kotuyum
(135 puan)
Allah razi olsun cok insallah çok teşekkür ederim rabbim hepimize sağlık sıhhat ve hayırlısı ile evlatlarımızı kucagimiza almayı nasip etsin  Aşağı yukarı aynı şeyleri yapıyorum inanın çok yiyen birisi değilim ama yapıştı şuan sadece kilo almamak  icin uğraşıyorum ve 4 ayım kaldı inşallah hayırla hepimiz sağ salim doğururuz dualarim hepinizle
(135 puan)
Inanın bende öyle idim nasıl oldu nereden geldi şok içerisnde yim. Evde idim sürekli. Bir haftadır baş ağrısı çekiyordum son 4 gündür de geçmeyen baş ağrısı şikayeti ile doktoruma gittim tansiyon 14.8 gelsi alfamet başladı  çocuk iyi dedi muayenemi oldum eve geldim ama ağrı hiç bir şekilde geçmedi gece acile gittim bu arada hafif öksürük başladı doktora söyledim pandemiye yönlendirdi her ihtimale karşı kan suruntu aldılar dün aradılar ki test pozitif şok olduk nasıl oldu anlamadı kimse.bugun koku tad tamamen gitti Ilaç tedavisi alamıyorum ama parol kullanıyorum artı pıhtılaşma olduğu için  sabah akşam iğne ve aspirinim var çocuğa her hangi birşey olmaz dediler içim biraz rahatladı şu bir gerçek ki herkes atlatacak inşallah em hafif şekilde atlatmayı rabbim nasip eder çocuğumuzu bizi korur
0 oy
(821 puan)
Önceki gebeligimde 87 ile hamile kaldım 105 Kilo ile doğum yaptım oğlum 10 aylık ben 5 aylık hamileyim. Bende diyet yapıyordum ilk hafta çok güzel Kilo verdim sonraki hafta 1 gr gitmedi karın ağrısı felan derken hamile olduğumdan şüphelendim gittim mi hamileyim.98 ile hamile kaldım ve suan 108kg yum sanırım 120 ile doğuma giderim. Açıkçası hiç bişeyé dikkat etmiyorum. Çünkü aç olunca hiç bir şeye dayanmiyorum. Ama iradeliyim veririm doğurayım 2. Yi de 6. Ay itibariyle başlarım tekrar inşallah. İlk doğumumda hiç bir sorun yaşamadım aksine çabuk ayaklandım. Hemsireler üst baş giydirip bez bağlamaya geldiklerinde kendimi kaldırıp yaedici oldum şaşırdılar bile ama doktorum da çok iyiydi 
(493 puan)
İnşaallah tabi cnm tercih meselesi zaten son aylarindasin diyeti onermiyor zaten diyetisyenler
0 oy
(256 puan)

Bende diyet yapıyordum canım spor yapıyordum ac kalıyordum zayıflama ilacı falan kullanıyordum bu arada guatrim var adet duzensizligi vardı bende diyete başlayacağım zaman hamile kaldim tabi bilmiyordum 100 kilodan 88 kiloya düştüm 2 ay icinde sonra bi gun baktım 2 aylık hamileyim bide çocuk cok istiyorduk olmuyordu hem kilo hem guatr var 6 yaşında kizim var ona bi kardes istiyorduk olmuyordu tam ümidimi kesmiştim ki mide bulantisiyla başladı evde 2 tane test yaptım çift çıktı hala inanamadik hastaneye gittik 8 haftalık hamile olduğumu öğrendim okadar ac kaldım okadar sinav mekik ce ktim kurban olayım allaha demmeki riski varmis dünyada simdi 27 haftalık hamileyim hareketsiz bi sabah uyaninca bide aksam yatınca sirt üstü izandigimda hafif tepreniyor şükür yine 1 aydir doktora gidip geliyorum hem bebegimin suyu az erken doğum riskim var hem guatrim var umarım kucagima alırım hepimiz bebeklerimizi sağlıkla kucagimiza alırız inşallah bu arada 


Şuan 100 kilo oldum yine her halde doguma kadar bi 5 kilo daha alırım ilk doğumum da 68 le hamile kaldım 101 kiloyla doğuma girdim normal yaptim zordu ama doğurdum inşallah bebeğimde normal olur kramp göbeğime bide ayaklarıma giriyor ağırlaştim gece yatamıyorum cok dönüyorum :)

(493 puan)
Oylemi allahim korusun inşaAllah cnm ya umarim rabbim kalan gunlerinde rahat gecirmeni nasip etsin inşaallah.uzulme velki gecer degisir o durum inşaallah
(256 puan)
Amin insallah canim allah razı olsun
0 oy
(587 puan)
Bende senle ayni durumdayim canim 117 hamile kaldim suan 9 haftalik hamileyim 114 oldum simdi kilom var cok korkuyorum karaciger emzimlerim simdiden yuksek rabbim yardimcimiz olsun
(493 puan)
Allahim yardimcin olsun kilo durumuna drun nediyor peki nasil bi yol izliyceksin
(587 puan)
Rikli gebeyim ilerde her sorun cika bilir ama doktor birsey demiyor simdilik
(114 puan)
Bende siz gibi kiloluyum 24 haftalik hamileyim bir kilo bile almadim daha cok dikkat ediyorum panik atak vardi ilaclari birakinca temelli kotuye gitti ilk zamanlar as erdim 5_6 kilo verdim suanda yersem yagli tuzlu hamur isi olurum korkusu var
0 oy
(190 puan)
Ben 90 kiloyla hamile kaldım şuan tam 100 kiloyum  31 haftalık olduk  kaç kiloyla doğuma girerim bilmiyorum artık hayrlısı 
(493 puan)
Boyunuz kac bnm bir onceki hamileligimde bnde 114kgla dogum yPmistm bi sorun olmamisti
(190 puan)
1.68 boyum diğer gebeliğimde 103 kiloyla doğuma girmiştim normal doğum yaptım
0 oy
(407 puan)
Canım  ben 100 kiloyla  hamile  kaldım  diyet  yaptım  hiç  kilo  almadım  doğum  sonra  7 kilo  verdim  ama sonra  tekrar  aldım  hamileliğim  çok  rahat  geçti  hiç bir sorunda  yaşamadım 
(493 puan)
Peki diyeti tum hamilelikboyuncami yaptin cnm bnm diyetisyen 3 ay demistide
(407 puan)
Yok canım bende şeker cıktı 1.5 ay yaptım  ben çok  uyamadım olmuyor yani hamileyken

İlgili bir soru bulunamadı

675,517 soru

3,524,707 cevap

4,388,566 yorum

190,097 üye

...