Hamilelik hareketi yapiyo musun dogumu kolaylastirmak icin

Question

Kizlar nasil hareketler yapiyosunuz dogumu kolaylastirmak acisindan ben hic bisey yapmiyorum yapmak istiyorum artik baski var rahmimde rahatlar belki 

Answer 1

12haftadan snra Sadce yüruyus yaptim hanhi hareket dogru olur bilmedigmden yapmadim

Comments

Ben yurumuyorum da sezeryanim diye

Answer 2

Canim doğum hareketi derken 37 den sonra yapmaya başlayabilirsin de henüz erken belki bebek aşağıya indi sen hareket yapacan açılman olacak herkesin hamileligi bir değil acele etme rahim de baskı varsa bebek aşağıya inmis olabilir 

Comments

Sezeryan olcagi icin 38de zaten aliyolar

---

Oylemi ay sayfadaki kızların çoğu sezaryan diyor normal doğum yapacak olan çok az

---

Baskiyi da tam anlamiyorum bana tarif eder misin biliyosan

---

Dilay canim anlamadim baskı derken ben hani sorun yoksa normal doğum taraftariyim sezaryanin sonrası daha zor die duyduğum icin yazdım hani acaba sezaryan ile doğum yapanlar  çok ya yediklerimizden flan mi risk oluyor onu merak ettiğim için yoksa yanlış anlama lütfen. Benim ilk normaldi ikincide normal yapmak istiyorum ama kızların yazdığını görünce de acaba problem olur mu die korktuğum için

Answer 3

Yoga yapmanı tavsiye ederim. 3. Trimester için youtube da çok güzel videolar var.