panik atakta hamilelik:(

Question

merhaba ben ıkıncı cocugumu dusunuorum ama ılk dogum sonrası panık atak oldum.ve devam etmekte .lutfen bılgısı olan yazsın.

Answer 1

Panik atak kuruntudan ve biriken sinir sonucu oluşur bende yaşadım sadece hiç bir şey duşunmemeye çaliş  derlerya suyu akisina birak  kendine telkinler ver  panik atakta kendi doktorun olmalisin canim

Comments

cok tesekkurler canım.ınsallah kurtulurum.evet vucut dıor artık yeter takma dusunme ...sonrada boye tepkı verıor vucut.sagol cevabın ıcın:)

Answer 2

Canım bende 2nciye hamileyim 

Answer 3

Bende 2015den bu yana var . Ama dusundukce geliyor geldigi an pencereyi ac temiz hava al telefonla oyna kafani dagit geciyor zaten Allahin izniyle

Answer 4

Bendede var du ile yeniyorum

Answer 5

Doğuma iki ay kala yakalandım doktora gittim atarax verdi doğumdan sonra daha da ağırlaştı üç gün emzirebildim ağır ilaçlar kullandım annem beni hiç bırakmadı sağ olsun eşimle ayrılma noktasına geldik düzeldim 6 ay içinde şimdi 23 haftalık hamileyim yine arada yine oluyorum bende ölüm korkusu aklımı yitirme gibi düşüncelere giriyorum anksiyete de var uykumun içinde birden sıcrayarak kalkıyorum bu yüzden uyumuyorum yine öyle olucam diye aklımı Baska şeylere veriyorum kendimi telkin etmeye calışıyorum 

Comments

Ama ilacı ben değil psikiyatri doktorları kesiyor ki morluklar görünce. Allah iyi etsin bizi ve bizim gibi olanları.

---

Amin canım yasam kalitemiz düşüyor balkonda oturup gecen insanlara bakıp ben neden böyleyim diye cok gecirdim içimden sanki hepsi ruhsal olarak çok iyi ben kötüyüm onlar hayatını yasıyor ben yasıyamıyorum diye düşündüm hep hocalara kadar gittim gecmedi ilaçlarla düzeldim mutlaka sana uygun bir ilaç vardır bebeği sütten kesince tedavi ol gecicek hepsi

---

Kesinlikle öyle bende insanlara bakınca öyle diyorum. Nereye gitsem burnumdan getiriyorum. Hep bir tedirginlik, korku, endişe, stres. Eve geliyoruz evde durmak istemiyorum. Dışarıya gidiyoruz orada geriliyorum eve gelmek istiyorum. Sürekli ölüm korkusu. Kafamda senaryolar. Bir heyecan geliyor anlık bir şey yapacak olayım zaten öleceğim moduna geliyorum elim kolum kalkmıyor yatak döşek yatmak istiyorum. Biri bir laf diyor bunu neden dedi yoksa öleceğimi mi hissettiye kadar gidiyor ucu. Kimseyle konuşmak kimseye kendimi anlatmak istemiyorum. Bir iki insanda beni arkadaşlıktan soğutunca arkadaş edinmekten biri ile samimi olmaktanda korkuyorum. Senin adına sevindim Rabbim muvaffak etsin inşaallah.

---

Bak bu saat oldu uyumadım gecti diyorum eskisi gibi değilim ben uyumaktan korkuyorum çünkü yattığım zamn uykuya daldıktan bes dakika sonra panikle uyanıyorum uyanmak değil de yataktan fırlatmak benimkisi beni atağım gelecek diye onu bekliyorum eskiden birde iç sıkıntım vardı uyumaya korkuyorum herseyi kendim yapıyorum düşüncelerinden ama önüne gecemiyorum eskisinden iyiyim diyip teselli buluyorum hamileyim ilaç kullanamıyorum yataga girince biri beni boğuyor sanki

---

Bu gece bende öyle idim. Bebeğimde uyumuyor doğduğundan bu yana. Geceleri sabaha kadar sersem gibi oluyorum. Üzerine düşüncelerde eklenince tükeniyorum.