Kabızlık için na yapmamız lazım?

Question

Merhaba kızlar aşırı şekilde tuvalet sorunu yaşıyorum çok sık kabız oluyorum ve bu beni çok zorluyor afedersiniz tuvalete oturunca kalkamıyorum çünkü hiç bir şekilde tuvaletimi yapamıyorum çoğu zaman. Çok ikinmak istemiyorum ama ne kadar da olsa bir yandan da rahatlamak istiyorum sizce ne yapmam lazım buna bir çözüm önerir misiniz lütfen cidden çok sıkıntı çekiyorum 

Answer 1

Ayrıca 1 haftadır vitaminleri kullanmıyorum çünkü kan değerlerime bakılacak olduğu için onlar yapıyor sanıyordum ama ben zaten normalde de bu sorunu yaşıyordum şimdi hamile kaldığımdan beri daha sık yaşamaya başladım 

Comments

Vitamin bir ilac degildir. Onu kullan.  Kan hapları yapıyor ama onlarda içmesen  bile kabizlik oluyor kan hapları dışkısı siyah yapıyor.  Onemli ilaçlar bunlar hamilelik sonunda sıkıntı  yaşama.  Kabızlığı bn  care bulaamdim dogum donuna kadar da çektim  son haftalarda dahada sık  oluyor. Tek önerim  sakin ıkinma  zararlı...

---

Canım doktorum ara verdirdi vitaminlerime kan deferlerim yüksek çıkınca bir hafta içme tekrar kan ver dedi yine yüksek çıktı o yüzden vitaminlerle ilgili şu an kullan yada kullanma demiyor bende anlamadım o yüzden bu hafta içi kontrolüm var o zaman belli olucak herşey. İkinmak bende istemiyorum zararlı olduğu için ama sonrasında yapamadığım için aşırı şekilde ağrım oluyor

Answer 2

Canim doktoruna gittiginde soyle bunu ama suanlik evde kendini biseyler yiyerek duzene sokabilirsin yediklerine dikkat etmeye calis sivi tuket cok ve kayisi incir ve seni bagirsaklarini calistirabildigini dusundugun biaeyler yemege calis 

Comments

Kontrole gittigim zaman soyluycem canım suda bol tuketiyorum ama neden böyle oluyor anlamıyorum ya

Answer 3

Canim bnde yaklasik 1 aydir ayni sorunu yasiyodum suan erken dogum riskmde var bn 1 aydir sabahlari ac karnjma 2 3 tane kayisi yiyip ustine ilik su iciyorum inan normale donuyosun hergun kacirmadan uygularsan ise yariyo ben suan hicbir sikinti yasamiyorum deneyin derim :))

Comments

Allah sifa versn insallh sagsalm bebklerimizi kucagimiza aliriz bnde hastanedeyim suan nstye baglaniorm hayrlisi olsn hepimz icin

---

Allah sağ salim kucaklarimiza almayı nasip etsin inşallah canım gönlünü rahat tut o kadar çok korkutma kendini Allah korusun inşallah hiç bir sorun olmadan sağlıkla çocuğunu kucağına alırsın. Ama baksana bir çok kişi yaşıyormuş bu tuvalet sorununu

---

Ewt oyle herseye dokkt etmemiz lazim bnm yatisim yapildi dun kontrolden snra rabbim kimsenin kucagini bos birakmasn hicbir anne ewladmdan ayri cikmasm hastanelerden

---

Amin canim benim Allah'ım şifa versin inşallah

---

Insallah tesekkur ederm

Answer 4

Canım ben hergun bir ad cennet hurması yiyorum bide menengic kahvesi ise yarıyo düzenli olarak hergun cikiosun

Comments

Çok teşekkür ederim canım bütün herşeyi deneyebilirim inan ki cidden çok zor bir durum

---

Biliorm bende yaşadım bağırsak ameliyatı oldum daha evvel şimdide zorlaniorm

---

Çok geçmiş olsun canim

Answer 5

Benim o durum için her zaman kurtaricim kuru kayısı oldu 

Comments

İnan ki dün gece uyumadan önce biraz kuru kayısı ve kuru üzüm yedim iki gündür tuvalete çıkamıyordum sabah karşı o kadar rahat bir şekilde çıktım ki aşırı rahatladım bana da çok iyi geldi kayısı ve üzüm

Answer 6

Ben 22 haftalık gebeyim. Aynı sorunu bende yaşadım çok zorlama kendini basur olmasın. Ben kuru kayısı yedim ve kefir içtim sade icemiyorum diye çilekli içtim. Çok çok iyi gldi şuan öyle bi sorunm yok çok şükür.  

Comments

Zorlamamaya çalışıyorum kendimi canım ama aşırı ağrı yapıyor bu sefer gaz sıkışması falan oluyor çok sancı cekiylrum ama dediğiniz gibi kuru kayısı bana da çok iyi geldi

Answer 7

Rezene çayı dene canım gece yatmadan iç az çok rahatlatıyor birde tavuk suyu çorba yada haşlayıp sadece suyuna ekmek banarak yiyebilirsin bu hafta bende çok sıkıntı çektim bu konuyla alakalı Allaha şükür rahatlattı 

Comments

Çok teşekkür ederim canım bilgin için :))

Answer 8

Bende de oldu doktor kabızlık diyeti uygulayalım dedi et ve beyaz ekmek yeme dedi bol bol sıvı tüket dedi şuan çok sık olmasa da çıkıyorum tuvalete 

Comments

Kefir canım çok iyi geliyo gerçekten meyvelilerden de içebilirsin

---

Kefir sade almıştım ama icemedim çok değişik geldi tadı ama bidakine meyveli alayım canım çok sağol

Answer 9

Bende çok çekiyodm takı kefir içene kdr.. düzenli olmasada gün aşırı içerim çok işe yaradi

Comments

Onu da deniycem canım çok sağol :)

Answer 10

Kuru kayısı ye

Comments

Kuru ve kaliteli hünnap hem faydalı hemde sindirim kolaylaştırıcı aç karnına 4,5 adet  benim hayat kurtaricim

---

Yedim canım çok iyi geldi akşam yedim ertesi gün aşırı rahat şekilde tuvaletimi yaptım :)

Answer 11

Demir ilacı ve hamileliğin son zamanları beni de böyle yapmıştı şimdi 6. Aydayım demir ilacını iki gün içmeyince rahatlıyorum ama ilk gebeğimde sekizinci aydan sonra uyuyamazdım gazdan sancıdan şimdi başıma gelirse lağman yaparım çekmem o acıyı tekrar

Answer 12

valla bende hamileyken kabızlıktan çok çektim hatta hemoroid oldum onun yüzünden tek çareyi Duphalac şurup ta buldum doktorum onu önermişti. lıkır lıkır içiyordum artık o çok rahatlatıyordu 

Answer 13

Sabah kahvaltısında zeytinyağı tuket canım.. birde gün içerisinde kuru incir ve kuru kayisi

Answer 14

Armut çok iyi geliyo kabızlığa sindirimi düzenliyo

Answer 15

2 kusu kayısı yiyin üstüne bir bardak su için rahat çıktıgınızı göreceksiniz

Answer 16

Sabahları ac karna ılık su ic düzenli Bi sekilde çalışır:)