0 oy
380 göst.
Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (55 puan)
Kızlar egzersizler e ne zamn başlanıyor 
Gebelik haftası 32+5

1 cevap

0 oy
(419 puan)
Aslında gebeliğin 3.ayından sonra baslamak lazım nekadar hareket okadar iyi benim cok yapma sansım olmadı 33haftadan beri yapıyorum günlük 10 15 dk lık olsa bile hayırlı kolay doğumlar inşallah 
(55 puan)
Nasl egzersiz yapıyorsunuz nefes mi beden mi
(419 puan)
Daha çok fiziksel olarak yapıyorum nefes nadir internette gebelik için egzersizler yazarsan youtbede izleyebilirsin çok video resim var
(55 puan)
Teşekkür ederm sagolun
-Reklam-

1,473,810 soru

24,130,166 cevap

333,984 kullanıcı

...