0 oy
412 göst.
26 Aralık 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (55 puan) sordu
Kızlar egzersizler e ne zamn başlanıyor 
Gebelik haftası 32+5

1 cevap

0 oy
26 Aralık 2020 (419 puan) cevapladı
Aslında gebeliğin 3.ayından sonra baslamak lazım nekadar hareket okadar iyi benim cok yapma sansım olmadı 33haftadan beri yapıyorum günlük 10 15 dk lık olsa bile hayırlı kolay doğumlar inşallah 
26 Aralık 2020 (55 puan) yorumladı
Nasl egzersiz yapıyorsunuz nefes mi beden mi
26 Aralık 2020 (419 puan) yorumladı
Daha çok fiziksel olarak yapıyorum nefes nadir internette gebelik için egzersizler yazarsan youtbede izleyebilirsin çok video resim var
26 Aralık 2020 (55 puan) yorumladı
Teşekkür ederm sagolun
-Reklam-

1,489,185 soru

24,340,823 cevap

346,038 kullanıcı

...