0 oy
467 göst.
Doğum kategorisinde (221 puan)

Arkadaşlar kasılmalarım çok sıklaştı nefesimi kesiyor 38+3 ama hiç açıklık yok .. açılma için neler yapabilirim en işe yarar ne var tecrübeli anneler yardım lütfen

Gebelik haftası 38+3

5 Cevap

+1 oy

Şu egzersizleri deneyebilirsin




(221 puan)
Teşekkür ederim
-Reklam-
0 oy
(114 puan)

Surekli yürüyüş  yada evin icinde hareket ayakta canim

(221 puan)
Aslında çok hareketliyim gebeliğim boyunca hiç yatmadım normal hayatıma devam ettim her akşam yürürüm yine de 1 cm bile açılmamış çok şaşırdım .. vajinamada bıçak saplanır gibi oluyor sürekli onuda açıklık oluyor demişlerdi ama değilmiş :(
(114 puan)
Oyyy kiyamam zor canim anliyorum seni  vazgecme devam et yürüyüşlerine yoruldugunu hisset ama evin icinde olsun dolan dur
0 oy
(3,107 puan)

leğene sicak su koy otur bide duşun altinda cömel kalk bende ise yaramisti

(221 puan)
Bunu deneyim teşekkürler
(221 puan)
Hemen etki gösterir mi muayene günümde mi yapsam bunu acaba ?
(3,107 puan)
hemen etki etmez benim nisanim gelmisti 2 cm acilmam vardi ama ne sanci vardi ne bisey 1 gun aksama kadar yaptim ertesi gunde bol bol evin icinde turladim ogleden sonra 3 gibi sancilarim basladi
(221 puan)
Hmm tmm canım sağolasın 2 gün önce başlarım bende o zaman muayeneme  denk gelir inşallah en azından pztsi başlayım ki işe yararsa doktorum hastanede olsun gelemez falan bide
0 oy
(4 puan)

Hurma yiyiniz

(221 puan)
Teşekkür ederim cvbınız için dün başladım hurmayada inşallah işe yarar bende de
0 oy
(1,124 puan)

Canım merdiven cik ve çömel kalk en iyi hareket çömelip kalkmak

(221 puan)
Sağol canım apartmanda inip çıkayım yarın :)
(1,124 puan)
Bizim ev 3 katlı hergun iki kez inip çıkıyorum sende yap.. bide ağrı gelince çömelip kalk rahmin açılmasını sağlıyor iyi bi yontem .. hadi sana kolay gelsin;)

644,027 soru

3,401,677 cevap

4,228,952 yorum

182,124 üye

...