Gebelik şekerim var ama bu saatte çok açıktım ne yiyebilirim sabah açlık şekerimi ölçüyorum

Question

Sorum başlıkta

Answer 1

1 tabak yoğurt ye canım hem tok tutar hem besin değeri yüksek rahat da uyku çekersin 

Comments

Benim de şekerim var yarım muz yiyorum ama :((( yemesem mi of çok üzüldüm bunu duyduğuma

---

Bende dayanamayıp bir iki kere yedim ama doktor muz havuç incir hurma kuru meyveler yasak dedi zor biliyorum ama inşallah gebelikten sonra kalmaz cnm Allah yardımcımız olsun

---

Amin inşallah rabbim su gibi geçsin sağlıkla gelsinler ♥️

---

Amin inşallah canım

---

32+2 canım

Answer 2

Bi muz ye üstüne yoğurt yada biraz yoğurdun için tam buğday un ekmek cok az karnını tutsun 

Comments

Şeker olduğu için muz yasak malesef cnm

---

Meyveler az ve arkasından yoğurt süt ayran yenilecek şekilde veriyo diyetisyen bende şeker hastasıyım

---

Evet cnm öyle ama saat gece 11 gibi çok açılıyor insan ben gece napilmali acaba diye sordum

---

Ben yiyorum ya diyet büskivi yada meyve yoğurt sonra hareket ediyorum biraz ölçüm yapıyorum sıkıntı olmuyo

Answer 3

Benim size bi sorum olsa :) bende de gebelik şekeri cikti da cihazi internetten soyledim pazartesi gelir insallah. Dahiliyeye gittim bi hafta ölç gel dedi ama ben sabah erkenden kalkamıyorum bi de 2 ogun yemek yiyorum siz nasil olcuyorsunuz saatleri kendime gore ayarlasam olur mu acaba

Comments

32 haftalık sıkıntı derken  3 4 rakam oynayabiliyor internette hangi cihaz olursa olsun böyle sorunlardan muzdarip olan çok

---

Bekleyecek zamanim yoktu dedin ya onun icin ne sıkıntın vardi yazmistim. Benim bu kontrole kadar bebgin olculerinde benim kan testlerimde bi sıkıntı yoktu birden olduda sizin nasil diye sordum

---

Söyle cnm doktor ölçmemi istemiş bende anlamamışım ölçmeye başladım mi diyince araştırma zamanım olmadı hangi makinayı alsam diye hemen ölçüm yapmaya başlamam gerekiyordu internetten almaya zaman yoktu

---

Dogrudur biz biraz rahat davrandik internette daha uygun oluyo bu tur aletler gecen bi arkdas almisti tesaduf o oyle deyince esimde eczaneye girmis cihaz olmayinca alamamis

---

Doğrudur cnm aynen öyle

Answer 4

20:30 yoğurt ve 2 ceviz saatim daha da bisey yemiyorum malesef. Ama doktorum çok acikirsan bi parça tam bugday unlu ekmekle peynir yiyebilirsin demisti. Şükür öyle ihtiyacım olmadi ama bu saatte de doğru olurmu bilemiyorum 

Comments

En iyi di süt veya ayran içmek ekmeğe cesaret edemem

---

Allah yardımcımız olsun gerçekten tadı tuzu olmuyor insanın takip ede ede :(

---

Aynen cnm amin inşallah günde 6 kere ölçüyorum inan barmaklarim dayanmıyor artık bide insulin vurması var tabi inşallah hamilelikten sonra kalmaz

---

İnsülin kullanıyor musunuz siz

---

Bana soruyorsaniz çok şükür kullanmıyorum diyetle kontrol altında suan. Benjm açlık 103 çıkmıştı normal kan tahlilinde 9. Haftada. Ozaman başladık suan diyetle kontrol altında.

---

21+4 üm şeker yüklemesi haftama gelmedim henüz bakalm ozaman ne çıkacak

---

Kaç haftaliksin bonyvos
Diyetin nasıl , ben diyetisyene gitmedim
Kendimce yapıyorum birşeyler de bakalım iki hafta dolmak üzere düşmüş mu açlık tokluk vericem sağlık ocağında korkuyorm

---

Evet diyetle düşmedi kullanıyorum ya siz

---

Benim de düşmüyor insülin baslanacak :(

---

Bende insulinden çok korkuyordum ama inanın korkacak hiç birşey yok acımıyor bile önemli olan düzenli diyet ölçüm kullanim ve en zoru istediğin hiç bir şeyi yiyememek

---

Allah yardımcımız olsun , tek sağlıklı olsunlar da ne yapalım

---

Diyet listem haftama göre 3 kere değişti. Genel anlamda sonuncusu sabah kahvaltısı 2 dilim peynir 2 yumurta 5 zeytin domates yesillik biber 2 dilim tam buğday unlu ekmek.  Öğlen çorba ekledik öncesinde ara öğün olarak vardi geç kalktığım için ben 2 ana öğün besleniyorum diye. Yoğurt ve 10 fındık sonradan 1 kivi veya mandalina eklendi. Sonra bir ara öğün daha var ondada yarım ekşi elma yada 2 adet kuru kayısı ve süt.  Aksam yemeği de 1 kase çorba. 1 kase sebze yemeği yada 3 adet köfte yada 1 kase et sote yada mantar. Haftada 2 kuru fasulye olabilir dedi haftada 1 gün 1 kepçe bulgur 1 but ve bolca yesillik salata her akşam.  17.00 akşam yemeğim.  20:30 tarçınlı yoğurt ve 2 ceviz.  Ben bazılarını yemiyorum bile pek iştahım yoktu zaten.  Gündüz 2 ara öğün yapmıyorum misal çünkü kahvalti saatinden çokça geç kalkıyorum kafam kalkmıyor sabahları. Bu gittiğimde saatleri duzenlemek isteyeceğim bakalm

---

Amin cnm inşallah gebelikten sonra kalmasın inşallah bu geçici zaman

---

Aksam yemeği tam bugday unlu ekmek 1 adet

---

Bonyvos sizin menü iyi bana kuru meyve yaşak dedi listem öyle azki herşey yasak

---

Ben bulamıyorum sürekli pisiricek birşey çorba mesela
Her gün ne pisirebilir insan
Terbiyeli oluyor çoğu çorba un var içinde :(
Bulgur pilavı yemekten bi hal oldum öğlen yemeği bulamıyorum birşey ben

---

Ben de ekmeği tamamen kestim , ekmek çok yukseltior ( buğday , tahıllı )

---

Basta bendede yoktu o ara kabızlığım vardi ozaman verdi. Kabızlık sorunum yokken kullanmıyorum genelde yarım ekşi elma yerdim hatta o ara öğünü artık yapmıyorum kahvaltıyı geç yaptığımdan zaman kalmıyor. Genelde kahvaltı sonrası ara öğün olarak 10 fındık 1 kivi ve yoğurt yapıp akşam yemeğine geçiyorum.

---

Aynen aynı şeyleri pisirmekten yemekten gına geldi artk :( ilk listem daha azdı malesef dedigim gibi hafta ilerledikçe sanırım değerler de düzene girdikçe arttı bazı seyler

---

Bonyvos
Çok çok şükür senin adına sevindim ❤️ hep düzenli olsun , su gibi geçsin hepimiz için

---

Amiiinnn gerçekten hepimizin de inşaAllah. Ilk gebeligimde böyle bisey yaşamamıştm çok strese girdim bunda o yüzden :(

---

Yemek konusu zor gerçekten çorba içmiyorum genelde karnıbahar pırasa patlıcan ne varsa pişiriyorum artık sevsekte sevmesekte yiyoruz mecbur

---

Kizlar siz seker yuklemesi yaptirdinizda mi seker tanısi kondu? Ben 27 haftaligim bu hafta kontrole gittim suyum fazla ciktigi icin 75 mg seker yuklemesi istedi ondada 3.kanda yuksek cikti seker yuklemesi yaptirirken de iki kere bayginlik gecirdim cok kotu biseydii agir geldi heralde.. daha oncede 3 aylik kan sekerime bakildi hicbisey yoktu normal mi sizce

---

Cnm benimde hamileliğin başında 3 aylık şekerime bakıldı birşey çıkmadı sonra sağlık ocağında açlik şekerim yüksek çıktı ve şeker yüklemesi yapıldı sizinki gibi doktor ilk gebe kaldığımda açlık şekerin yüksek çıkmış dedi belki önceden şekerin vardı bilmiyordun dedi riskli gebelik yazdı bende dedim s benim 3 aylık şekerime bakıldı doktorda gebelikte 3 aylık şekere bakmak yanlıştır çünkü gebelerde net sonuç vermez dedi

---

Kafam o kadar karisti ki 2 . Gebeligim ve ilki cok zor gecmisti kanamalarla simdi cok sukur iyi gidiyor sorun yok derken seker cikti yaa nasil olcucem hic bilmiyorum canim cok tatli :) dun dahiliyede kanima bakti dusuk cikti boyle bi inip bi cikiyor mu bu seker anlamadim

---

Benim 9. Haftadaki normal rutin kan tahlillerinde açlık kan şekerimin yüksek çıkmasına istinaden başlandı diyet. Daha şeker yüklemesi haftama gelmedim bakalm ne olacak ozamana

---

Bazısının diyetle dusebiliyor inan bende çok korkuyordum 1 hafta nasıl yapcam diye sıkıntı yaptım ama meraj etme hiç korktuğun gibi değil

---

Insan herseye alışıyor yapacak bisey yok kendini degil evladını düşünüyorsun iste ozaman akan sular duruyor. Hayırlısıyla süreci tamamlayınca geçer inşaAllah

---

Bonyvos valla allah yardim etsin 28e giricem 10 hafta nasil dayanicam diye dusunuyorum daha senin yol uzun.. esim sana doguma kadar hic bisey yok hele bi dogur ben sana ortaya karisik herseyden alicam diyor ama hamilesin canin cekiyor ister istemez :)

---

Havva
Insallah yaa cok sikintili bi surec bi baslasam olcmeye kafamda biseyler netlesecek ama suan neyin icinde oldugumuda bilemiyorm bugun oruc tuttum vucudum biraz ac kalsin bakalim nasil tepki verecek cok sukur iyi gecti iftardan sonra bi bas agrisi yasadm ama

---

Allah kabul etsin ama dikkatli ol evet zor ama panik yapma başta nasıl olcak diye telaş ediyorsun ama sonra düzene giriyor zaten doktor 10 günde bir kontürüle çağırıyor onu uyup gidiyorsun

---

Saol canim baya sorguladim senide hakkini helal et :) insallah kalici olmaz dogumdan sonra atlatiriz

---

ne demek cnm hiç sorun değil helal olsun sende hakkını helal et inşallah doğumdan sonra kalmaz amin inşallah

---

Helall olsun hayirli geceler..

---

Sağol canım sanada hayırlı geceler

Answer 5

Bendede var canım şekerini ölç ona göre hafif bişey ler atıştır 

Answer 6

Salatalık yoğurt yada süt doktor şey demisti bana gece aciksan bile yeme sabah yersin bebeği aç bırakırım diye düşünme geç eyediklerin yağ olue demisti

Comments

En iyisi ayran yoğurt veya süt içmek yemek yemem zaten çünkü şekerimi çıkartır

Answer 7

Meyva ve süt veya yoğurt tok tutar 

Comments

Şekerim olduğu için meyve yaşak en iyi di süt veya yoğurt

Answer 8

Kaç sizin şeker 

Comments

Kaç derken insulin kulladığım için ve diyet yaptığım için dengede şuan sabah açlık en fazla 92 çıkıyor

---

Ünslin klnmıyorm ben ama diyet yapıyorm genede çok çok sınırlerim bozuluyor sabah ölçtüm 145 :( akşam 311 hiç bişey yemeden bu kdr yüksek olmasına şaşıyorm

---

Akşam meyve yiyormusun cnm ve gece birşeyler atıştırdığn oluyormu yemekte mesala bulgur pilavı varsa ekmek yemiyorum onun yerine bol sebze yemeği yoğurt yiyorum veya salatalık domates sadece gündüz meyve yiyorum oda mesala ufak 1 tane meyve kaç doz vuruyorsun insulini bide sitres yapmamaya çalış daha çok cikiyor

---

Ekmek Bayadır yemiyorum ztn meyvede yemiyorum o kdr içim yanı genede tutuyorum çay içiyorum oda şekersiz ztn ben baya kilo verdim ama hiç dengelenmiyor anlamadım

---

Kaç haftalıksın cnm ve kaç doz insulin vuruyorsun doktorun ne diyor bu duruma