17+0 da bacaklarda kramp neden olur

Question

Ozellikle geceleri uyurken bacaklarimi istem dısı gerdirince birden kramp giriyor ve oynatamaiyorum sizce neden olabilir.?

Answer 1

Magnezyum eksikliğinden olabilir bana da çok kramp giriyor doktor MAG verdi

Comments

Bu ucuncu hamileligim hic oyle birsey yasamadim 20.hafta da kontrolumde  gidemedim yani daha  dogrudur belki olabilir yorumun icin tesekkur ederim canim

Answer 2

Aynı sorun bende de var. Magnezyum eksikliği nedeni ama benim magnezyum gayet iyi. İlç verdi Doktor ama içemiyorum hemen midemi ekşitiyor. Hergün 2 maden suyu içiyorum daha rahat uyuyorum hem mide ekşimeme de iyi gelmiş oluyor :) 

Comments

Ben sade icemiyorum limonlu icsem ise yararmi acaba

---

Limonu kendin sıkarsan olur. Bende arada öyle yapıyorum.

---

Tesekkur ederim