Kabızlık için öneri

Question

Kabızlık için ne önerirsiniz

Answer 1

Geceleri sade kefir duzenli içtim 3 gun sonra sonuç aldım.

Answer 2

Bol su iç. Kuru kayısı suya köy sabahları biraz suyunu iç ve 1 tane ye. Ev yapımı yoğurt veya kefir günlük muhakkak tuketmelisin

Answer 3

Zeytin yağının içine incir köy iki tane inciri 4 e böl koy geceden bunu yap sabah kalkınca incirleri ye eğer evinizde yoksa bunlar kuru kayısı kuru erik dut kurusu alma bol su bunları yapabilirsin canım 

Answer 4

Kesinlikle gün kurusu öneririm bide üstüne bol su

Answer 5

sabah aç karna bal yedim gece yatmadan yedim sabahına etkisini gördüm

Answer 6

Bol su ve yürüyüş çok iyi geliyor. Malum sürekli evdeyiz ama ev içinde de hareket etmek bi nebze olsun iyi oluyor. Bir de kuru kayısıyı ben 10-15 dakika haşlayıp içiyorum o da rahatlatıyor

Answer 7

Dr um bana Bekunis diye doğal içerikli ilaç vermişti. İnanılmaz etkisini gördüm. Dr unuza danışın.