Bol su ve yürüyüş çok iyi geliyor. Malum sürekli evdeyiz ama ev içinde de hareket etmek bi nebze olsun iyi oluyor. Bir de kuru kayısıyı ben 10-15 dakika haşlayıp içiyorum o da rahatlatıyor
657,166 soru
3,451,353 cevap
4,287,615 yorum
185,622 üye