Question

Kabız oluyorum bunu nasıl önleyebilirim? Yardımcı olur musunuz?

Answer 1

Bol bol sıvı içerek.

Comments

Basur derdi bende de var bebek bagirsaklara baskı yapınca daha da artarmis.. Bol su iç .. Ben çok hareket edince rahatliyorum..AllAh yardımcınız olsun

---

Sıvı tüketimini arttır günlük yarim saat 45 dk yürüyüş ve tuvalette kalma süreni uzat

Answer 2

Pınar ın laktozsuz sütünü al gece bir bardak iç sabahına neler olduğunu gör  çok ise yariyor

Answer 3

Muz ye kabizlik yapar derler ama tam aksine bagirsaklari cok guzel calistiriyor.muz ve sut ic.ben bol bol muz yiyorum kabiz olmadim olmuyorum halada

Answer 4

Bende bı hafta kabız olmuştum ne yediysem fayda etmedi kayısı vs. İnternette gördüm en son onu denedim. Ev yapımı yoğurdun suyunu içtim. Gerçekten işe yaradı.

Answer 5

Bi yemek kaşığı sıvı yağ iç iyi geliyo kabızlığa