19+4 haftalığım kahvaltıda 1 ya da 2 bardak süt içiyorum. Ara öğün olarak da her gün 1 kase meyveli yoğurt yiyorum. Yoğurdu sade pek sevmiyorum o yüzden evde hangi meyve varsa yoğurdun içine doğrayıp yiyorum
652,501 soru
3,433,297 cevap
4,266,369 yorum
184,417 üye