Bende çok kabız olan birisiyim ilk haftalar benimde düşük tehlikem vardı ve hep kabızdım yani şimdide öyle:( ıkınmadığınız doğal haline bıraktıktan sonra sıkıntı olmuyor bol bol su için badem fındık ceviz bana iyi geliyor ve sabahları 1 büyük bardak ılık su için 15-20 dakika sonda kahvaltı yapın o süreçte tuvalete çıkma isteği geliyor. Doktor bana ilaç verdi ama kullanmadım tereddüt ettim