Senin gibi olan benim, taa ozamanlardan baslar benim ödemlerim.. Suan 38.haftama girdim son 10 gündür ödemim azaldı, hayret ettim.
Cok ayakta durma, oturdugunda bacagını uzat ve bol su iç, dar giyinme, tuzlu yeme, karbonhıdrat alımını azalt.. Biraz başa cıkarsın böyle böyle..