Neler yapmalıyım çok heyecanlıyım❤️

Question

Merhaba kızlar hamile olduğumu öğeneli 1 gün oldu çok heyecanlıyım ❤️ 5 haftalık gebeymişim sizce  neler yapmalıyım bebişim için tecrübeli annişler yazabilirmi

Answer 1

Oncelikle hayirli olsun Düzenli beslen ve bol bol su iç ilk zamanlar fazla yorma kendini . Sağlıklı bir şekilde kucağına alırsın bebeğini inşallah 

Comments

Teşekkür ederim canım ❤️

Answer 2

Allah hayirlisiyle tamamina erdirsin canim suan yapcagin pek.bisi yok aslinda sadece bu 3 ay boyunca kendini cok.zorlama ve yormamaya calis doktor folik asit verdiyse atlamadan ic hergun ceviz ve sut ic yeterli olucaktir. 

Comments

Henüz bi doktorum yok sadece kan tahlilimden öğrendm ♥️ doktora gidince folik asiti öğreneceğim canım saol

---

Biran önce folik asitte başla bebek gelişimi için çok önemli aile hekimin dahi yazabilir.. Hayırlı olsun bu arada ilk üç ay ağır kaldırma anı hareket yapma dikkat et Yemen'e içmene dondurulmuş gıda yeme midye vs gibi şeyler yasak internet bak istersen salam sosis pişmemiş çiğ gıda yeme doktora sormadan sakin ilaç alma meyve sebzenin et balık güzel beslen :))

---

Tamam canım ❤ ❤ ❤ ❤ teşekkür ederim

Answer 3

Cnm bu aylar bebegin sana tutunacağı için evden dışarı çıkmazsan iş güç ertelersen başka birseye gerek yok ❤

Comments

Tamam canım dikkat edeceğm

Answer 4

Iyi bir dr. Arastir. Folik asit kullanmaya basladinmi ? . Beslenme uyku düzenine daha bir özen gostermelisin. Sigara vs. Alışkanlıkların varsa hemen birakmalisin. Kafeinden uzak dur . Bol meyve sebze omega3 protein ağırlıklı besinler tuket. Ilk üç ay dış dünyaya savunmasız olurlar bebeğine verecegin en güzel hediye sağlığı.  ❤

Comments

Aynen suan doktor arastırıyorum  çok teşekkürler tavsiyeler icin

Answer 5

Zaman seni yavas yavas alistiracak annelige canim insaallah bulantin falan olmaz. Dikkat et arastir ne yenir ne icilir bak internetten bilmedigini sor. Gunun yaklasincada zaten bebek esyalarini kendi gereklerini alirsin zaman zaten dolar sonrada bebisinle kavusursun:) Allah sag salim.kucagina almayi nasip etsin gozunuzaydin:)

Comments

Cok teşekkür ederim canım benim Allah razı olsun

---

İnternete fazla güvenmeyin kızlar bu uygulamalara da fazla güvenmeyin ben biyerde okumuştum somon balığı yüksek cıva içerdiğinden gebelikte iyi değil diye halbuki hemşire eğitimde somonun bebek zekası için çok iyi olduğunu söyledi.

Answer 6

Ilk 3 ay kendini yorma, ev işi,ilişki, uzun yürüyüş yapma,bi yere uzanma yükseğe.

Her sabah yumurta ye mutlaka, eczaneden bi folik asit ilacı alıp başla,  hazır dondurulmuş yiyeceklerden uzak dur.

Comments

Tamamdır teşekkür ederim canım ❤️

Answer 7

Bol su için kendinizi yor ayın kasık karın ağrınız olacaktır bebek yerleşirken bulantı ve kusmanız oluyorsa yataktan kalkmadan leblebi tuzlu kraker yiyin çiğ et az pişmiş et az pişmiş yumurta konserve gıda tüketmeyin pastorize edilmiş süt tercih edin :) çamaşır sereken falan uzanmayın baharat kokoreç asitli içeceklerden kaçının :) doktorumun söyledikleriydi baana bulantı kusma başlarsa herkeste olacak die birsey yok hiç geçmeyecekmiş gibi oluyor 12 haftadan sonra azalıyor 14 16 haftaya kadar tamen kesiliyor kilo verebiliyorsunuz bu dönemde oda normal  süt için :) ve doktorunuz folik asite başlayacak size

Comments

Teşekkür ederim canım yumurta süt ceviz ağırlıklı besleniyorum suan zaten  bu ay kalbi oluşuyormus cok heyecanlı,  tavsiyelerini uygulayacagm ♥️

Answer 8

Agir kaldirma , uzun sure ayakta kalma uzun yuruyusler yapma ilk 3 ay cok onemli bebegin tutunma asamalari olabildigince yat uzan. Ve en ufak bi lekelenme kanama vs olursa hemen doktora git. Bir de bagli oldugin saglik ocagina 5haftalik hamile oldugunu söyle 

Comments

Tamam canım pazartesi yapacağım sağlık ocagı isini falan çok teşekkürler

Answer 9

Bol bol dinlen bitki caylari yasak sigara yasak alkol yasak kahve ve cay icmeme gibi bir sansin varsa icme en azindan ilk ic ay ama dayananmam dersen en fincan ic gunluk fazlasini icme kanaman sidetli agrin olursa allah korusun saniye bekleme acile doktoe vs git yediklerine dikat et vitamkn takviyesine baslaman lazim ama doktorunun yazdigi disinda oneri ile alip kulanma calsium alimina dikat et yediklerine dikat et iste yumurta cig yasak tam pismis olmali deniz urunleri cig balik et vs cig olan hersey yadak sebze meyve haricinde bide mozarella peyniri yasak bana doktorum dedi nedenini bilmiyorum acik sut icme hep pastorize olmus sut urunleri kullan aklimada baska bisey gelmiyor

Comments

Çok teşekkür ederim canım neler yazmıssın böyle ♥️emek verdiğin her harfe teşekkürler

---

Rica ederim yardimci olabildiysem ne mutlu bana :)))

Answer 10

Bulantin baslayana kadar tadini cikar, süt yumurta ceviz yesillik falan bol tüket. Folik asitleri unutma bol bol ayaklarini uzat dinlen yorma kendini. Agir kaldirma sakin raflara uzanma. 

Comments

Aynen bulantı baslayana kadar rahatım şimdilik rabbim herkese kolaylıkla bebegini kucagına almayı nasip etsin  çok teşekkür ederim

---

Rica ederim işi gücü misafiri falan bosver unutma bebeginin sagligi herseyden önemli aman temizlik yapayim falan diyip agir esyalari kaldirmaya falan kalkma ben saldim kac aydir en fazla bi supurge tutuyorum ayiplayan ayiplasin cocugum daha onemli :)

Answer 11

Tebrik ederim saglikli gebelikler dilerim gozunuz aydin :))

Comments

Çok teşekkür ederim

Answer 12

Gozunuz aydin olsun.Canın şeker istese bile abartma. Ben çok yedim şekerim yükseldi. Yorma kendini. İlk haftalarda ilişkiyi de önermiyorlar. Bi yerleşsin bebiş güzelce. Sana ve eşine hayırlı evlat olur inşallah sağlıkla gelir kuzu..

Comments

İnşallah canım benim Allah razı olsun