15 haftalık gebeyim, su içemiyorum, ne yapabilirim

Question

Şu içemiyorum. İçmem gerektiğinin farkındayım içmeyi  tetiklemek için ne yapmalıyım, önerisi olanlar, destek bekliyorum.  Bir kaç gündürbrl ağrısı baslafi. Susuzluk ile alakalı olabilir mi 

Answer 1

Sizi susatacak birşeyler yiyin mesela küçük bir çikolata parçası olur,tatlı birşey olur...

Answer 2

Bulantilarim varken bende icemiyordum daha cok midem bulaniyordu. Bulantilarim gecince artirdim, gunde 3 litre iciyorum. Bebegin saglikli gelismesi ve amniyon sivisinin azalmamasi icin onemli su icmek

Answer 3

Bende aynı durumdayım zorluyorum kendimi 5 bardak amca icebiliyorumdur bel ağrısı bebek büyüdükçe ağırlık bele gelir normaldir  

Answer 4

Aa bende ilk gebeligimde sudan tiksiniyordum marketten alinmis yeni siseden içiyordum her seferinde sise uzerindeki mavi jelatini sokerdim ondanda tiksinirdim .. susuzluk %100 baş agrisi yapar. Cok zor canim allah kolaylik versin. Eve hergun taze sise su ise yarar belki ben damacanadan aritmadan flan icemezdim 

Answer 5

Canım baş ağrın da çok olur şu içmezsen kendimden biliyorum çıldırcak derecede ağrılarım oldu çok şükür şu an geçti bende su içmeyi sevmeyenlerdenim hatta gerekirse hiç içmezdim kendine bı kota belirle 3 litrelik  ille bı anda içmene gerek yok her yemekten sonra  veya  örneğin bı çikolata falan  yani birşeyler yedikten sonra falan bir bardak bir bardak iç ben öyle alıştım şu an 23+4 haftalık oldum  çok şükür

Answer 6

Valla bende normalde çok su içen birisi değilim ama mecburiyetten zorluyorum. Suyu şişeden içiyorum böylelikle ne kadar tükettiğimi biliyorum 2.şişeyi mutlaka yatana kadar bitirmeye çalışıyorum. İçini yakcak , Susatcak şeyler yemeye çalış ben turşu ve şalgam tüketince sabaha kadar su içebiliyorum mesela :) 

Answer 7

Susuzluk baş ağrısı yapabilir tabi. Ama zor da olsa içmeniz lazım. Bir şişe edinin ve hep yanınızda olsun. Birer yudum birer yudum bitireye çalışın. Bebek ve anne için su önemli

Answer 8

Onerilebilecek en iyi sey susatan seyler yemen o sekildede elin suya gitmeye baslayacaktir normaldede cok su icmeyen biriysen zor olur evet ama bi sekilde kendine yontem bulursun bu sekilde ben su icmek icin tursu ve cikolata yerdim :)

Answer 9

Valla canım zorya bende öyleydim. Suya limon dilimi koy veya minik bir parça tarçın at iç bir nebzede olsa çok iyi geliyor. Bide tursu felan ye hani tuzluya seni susatır mecbur kalıp içersin. Ben öyle yapıyordum biliyorsun gebelikte su çokk önemli bebek susuz kalınca gelişmiyor. Benim dediğim şekilde suyu limon ve tarçınla tatlandıra bilirirsin. 

Answer 10

Canım ben 3 tane 0.750 llik su şişesi aldım 3 unu bitirdiğimde iki litrenin üstüne çıkmış oluyorum yani ( ben cam aldım) 3 unude doldurup oturduğum salona orta sehpanın üstüne koyuyorum gözümün önüne. Akşama kdr bu suları bitirmem gerek diye kendimi sartliyorum iciyorum. Bende senin haftanda icmiyodum içemiyorum napim diyodum sonra 16. haftada inatçı bir idrar yolu enfeksiyonu geçirdim 1 hafta antibiyotik iğne kullanmak zorunda kaldım. Kalçadan vuruyordu iğneyi bir ay yanlarimin üstüne zor yattım. Doktor da korkuttu bebeğinin suyu azalırsa içemiyorum demeyi o zaman görürsün zorlada olsa günlük 2 litrenin altına dusmiceksin sigarayı bırakmışsin bebeğin için su mu icemiyosun demişti. Şimdi 28 haftalık hamileyim iciyorum zar zor bitiriyorum günlük.

Answer 11

İçene tarçın veya limon sık az tatlandır. Bir tane şişe al. Sürekli ondan tüket. 3 lt tamamla

Answer 12

Suyunuza biraz limon sıkabilir siniz.. Ben çareyi soğuk suyu minik minik yudumlayarak bulmuştum.. çünkü ılık su içince midem bulanıyordu.. soğuk portakal da tüketebilirsin bol sulu bir meyve susuzluğunu iyi gelir.. soğuk şeyler bazı insanların midesini rahatlatır..

Answer 13

Su olarak dusunme sıvı almalisin.

Meyve suyu, ayran, corbaları daha sulu iç.

Ben de icemiyordum icmek midemi daha da bulandiriyordu. Bunlarla o.donemi.atlattim.

Cok tuzlu yiyeyim de su iceyim deme. Su icemeyince tuzlu yesen de icemiyorsun. Su yerine Baska alternatifler bul kendine.

Answer 14

Bende 15 haftalık ama tam tersi sadece suyla yaşasam yaşıycam vitamin beni biraz ishal yaptı ve doktorda bırakamazsın dedi mecburen içiyorum uykudan uyanıp su içiyorum istersen içine az limon damlat benim kuzenim öyle içmişti işe yarar belki 

Answer 15

Ben de su içmeye aciz bi insanım .  suyum azalmıştı doktor bol bol su içmemi istedi. 

2 lt su surahisini doldurup gözümün önüne bi yere bardagiyla bırakıyordum . Bi günde bitirmeye çalışıyordum.   Sen de öyle yapabilirsin. Su çok önemli senin için de bebek için de. 

Answer 16

En kolay yöntem saat başı su içmektir. Telefona alarm kurun ya da su hatırlatıcı uygulamalar var onlardan kurun her çaldığında bir bardak içseniz ne bulantı yapıyor ne zorluyor. Hatta alışkanlık haline geliyor. Böyle deneyen bir çok arkadaşım oldu. Ayrıca sabah kalkınca büyük bir bardak veya 2 bardak su, gece yatmadan 2 bardak su 

Answer 17

Su içine tarçın ya da bal koyabilirsiniz. Ya da bir iki damla limonda damlatabilrisiniz. 

2 lt sürahiye 200 ml soda bir limon doğrayıp tatlandırabilirsiniz.

Eğer su içme sıkıntınız varsa deli gibi havuç yemenizi öneririm amniyo sıvısını en çok havuç ve havuç suyu artırdığı kesinleşti artık.

Answer 18

Her daim yanımda 2 lt lik şu şişem var .. başka türlü içemiyorum ve unutuyorum.. vallaha mecbursun içmeye.. tansiyon problemi yaşıyorum ben mesela .. O su içilecek mecburum .. seninde biyerden başlar sıkıntılar.. başlamadan iç 

Answer 19

Salata at canim suyun icine aramosini degistirsin yada cilek.benimde bulantilatim oluyodu su octikce 

Bide insanin icmesi gerek ya daha cok icemiyor.