Bence iyi ama biraz daha dikkat edin bol bol suyunuzi tuketin ve yuruyusunuzu yapin.Ödem olusmamasi icin bende 69 ile gebe kaldim 59 kiloya dustum sonra istahim yerine gelince 29. Haftamda 67 kilo oldum :) 8 kilo almisim yani bende dikkat ediyorum gebeyim diye herseyden bol bol yemiyorum eskisi gibi yiyorum hatta daha az ama vitaminli proteinli swyler tuketmeye ozen gostwriyorum.Gebelik sonuna kadar 12-15 arasi kilo alimi normal ustü sıkıntılı