Selam kızlar bugün ilk olcumlerimi yaptim.Referans aralıkları ne olmalı?Doktor bana sadece diyet verdi ölçüm vs yap demedi sadece takıntılı olduğum için ölçtüm o yüzden sonuçları gösterebilecek bir doktorum yok. Sonuçlarım nasıl sizce?
02.04.2021
Sabah kahvaltı açlık 90 Sabah tokluk 1 saat sonra tokluk 106 Sabah 2 saat sonra tokluk 84 Öğlen açlık 87 Öğlen tokluk 1 saat sonra 118 Aksam açlık 93 1 saat tokluk 141
2 saat tokluk 157 <!-- /data/user/0/com.samsung.android.app.notes/files/clipdata/clipdata_bodytext_210402_222014_409.sdocx -->
Benim dahiliye doktorum açlık 95 1. Saat tokluk 140ı geçmemeli dedi. Bu değerlere göre baya iyi ama tabi dikkat lazm. Ben ölçüyorm dediğiniz gibi bende de takıntı var 2 hafta sonra bana 2 3 günde bi olcsen de olur dedi ben bi süre hergun yine ölçtüm sonra baktım düzene koydum simdi öyle yapıyorum. Ama ara ara fazla kaçırınca falan bi bakayim oluyorum hep
679,495 soru
3,539,703 cevap
4,409,481 yorum
191,261 üye