Evde gebelik sekeri takibi yapanlar ölçüm saatleri ne olmalı?

Question

Slm kizlar aranıza yeni katıldım 27 haftaligim 75 lik seker yüklemesi yapıldı sınırda cikti doktor diyet verdi ve evde takip et dedi.Sorum şu mesela bazı sabahlar kahvaltıyı 10 da bazen 9 da bazen 11 de yapıyorum,  Öğlen ne zaman acıkırsam o zaman açlık ölçuyorum 1 saat sonra tokluk,  Aksam da yine ne zaman acıkırsam açlık 1 saat sonra tokluk olcuyorum.Yani düzenli Sabah Öğlen akşam saatim yok.Bu şekilde ölçüm yapmak doğru mu doğru sonuç elde ediyor muyum 

Answer 1

Bende ilk 11. Haftamda yüksek seker cikmasi sonucu diyet ve egzersize basladim baya fayda etmisti 22. Haftaya kadar sonra diyette yapsam fayda etmediğini gördüm 11. Haftadan beri ölçüm yapıyorum. Saatler çok sıkıntı çıkardı diyetisyene söyledim ama şekerin bebege zararli olduğu icin bu saatlere dikkat etmem gerektiğini söyledi.simdi 27. Haftamdayim ve

 9da kahvalti 11.30 ara öğün

13.30 öğle yemeği 15.30 ara öğün

18 akşam yemegi 20.30 ara öğün

Yatmadan öncede yine ölçüm yapiyorum eğer 70 75 arasındaysa süt ve meyve yeyip yatıyorum ellerim ve bacaklarim  delik deşik oldu.

Bu arada insuline başladim gunde 4 kez insulin oluyorum yani ben takip yaptim şimdi gerek yok demeyin. Bebislerimizde solunum sıkıntısı hipoglisemi ani ölüm gibi sonuçları var yani keyfimden dolayı birsey olursa vicdanini veremem diyerek asker gibi yasamaya alistim. Neyseki doğumdan sonra duzelme ihtimali var sabret canim. Sağlıkla bebisini kucağına al inşallah ☺️

Comments

Amin canim benim insallah hepimiz sag salim alalım kucağımıza,  sizin degerleriniz ne çıkmıştı acaba

---

Acliklarim 110/130 arasi tokluk 150/190 arası değişiyordu canım aksam levemir kullaniyorum acliklari düşürmektedir icin yemeklerden önce novorapit yapiyorum. Şimdilik düzeldi bakalim haftalar ilerledikce artmaz umarim ☺️

Answer 2

Rabbim şifa versin bende de gebelik şekeri cıktı diyetisyen liste verdi kahvaltı ögle akşam hep düzenli saatler de açlık ölç ye 1 saat sonra tokluk ölç 2 hafta böyle devam ettim uydum ama sonra sıkıldım sabah 8 de kahvaltı fln endokrin doktoruna söyledim hayır öyle olmaz asker gbi yaşayacaksın dedi uzun süre aç kalınca şeker yüksek cıkar zaten dedi çok zor ya bıktım valla

Comments

Amin hepimize şifa versin inşallah sizin degerleriniz ne çıkmıştı,  ben çalışıyorum düzenli ölçmem imkansiz gibi

---

Al bendende o kadar

---

Çok düzensiz cıkıyor açlık genelde 100 bazen 120 130 tokluk 150 180 arası tabi ögle saatinde veya akşam saatlerinde de farklı cıkıyordu ama ölçüm yapmayı bıraktım yaklaşık 1 haftadr piskolojim düzeldi resmen

Answer 3

9 buçukta uyanıyorum biraz oyalanıyorum kahvaltı hazırlıyorum fln saat 10 da ölçüyorum

10da kahvaltı yapıyorum

13.30 da ara öğün

15.30 da ara öğün

17.30 akşam yemeği

21.00 son öğün

açıkırsam ya süt içiyorum yada leblebi , galeta çubuğu fln yiyorum .. 

Comments

Yani benim aldığım sonuçlar doğru olmuyor mu

---

bence hep aynı saatlerde yemeye dikkat et daha güzel sonuç alırsın canım .. diyet listene uy ben 3 aydır uyguluyorum kiloda verdim

Answer 4

Bende şeker var sabah 8 8.30 da kahvaltı 10.30 11.00 De ara öğün 13.00 13.30 da öğlen yemeği 16.00 da ara öğün 18.00 18.30 da aksam yemeği 21.00 da ara öğün yapıyorum

Comments

Galiba benim sadece sabah ölçümüm doğru gerisi yanlış oluyor herhalde

Answer 5

Bende de çıktı gebelik şekeri diyet verdi kagıtta Yemen gereken saatler yazıyor zaten sabah 7 8 kahvaltı öglen 12 1 yemek aksam yemegi de 7 8 arası ara ögünler de sabah 10 öglen sonu 3 aksam 9 

Comments

Allah hepimize sifa versin

Answer 6

Kacta yersen ye olcum sqatin yemege baslamadan ve ilk lokmadan 1 saat sonra olmali. Ama seker varsa oyle ne zaman acikirsam o zaman yiyim seklinde yapmamalisin. Progrqmin olmali ve hep asagj yukari ayni sqatlerde ogunlerini yapmalisin.

Comments

Galiba benim sadece sabah ölçümüm doğru gerisi yanlış oluyor herhalde

Answer 7

Aleyküm Selam. Bende 1.5 aydır kan şekeri ölçümü yapıyorum. Saatlerine uymaya çalışıyorum. Aksattığım zamanlar oluyor ana öğünü geç yaptıysam ara öğünü atlıyorum. İlk zamanlar çok yüksek çıkıyordu her kontrole vardığımda dr. böyle giderse insüline başlayacağız diyordu. Şimdi değerlerim iyi çıkıyor bende alıştım istediğim herşeyi az da olsa yiyorum yanında yoğurt yiyorum.  Tatlıyı yememeye çalışıyorum. Yemeğin yanında ekmeği sadece bir kaç lokma alıyorum sonra yemeği kaşıklıyorum ama yine yanında yoğurt yiyorum ya da ayran içiyorum. Yoğurt şekerin yavaş yükselmesini sağlıyor ve 1. Saatte düşük çıkıyor. Bu hafta kontrole gittiğimde bebeğimin gelişiminin iyi olduğunu öğrendim. 1.5 aydır bende kilo almadım. Rabbim hepimize sağlıklıca bebeklerimizi kucağımıza almayı nasip etsin. 

Comments

Allah hepimize şifa versin sizin değeriniz kac çıkmıştı

---

Açlık 89
1. Saat 189
2. Saat 170

Answer 8

Merhaba benim de gebelik şekerim var ben diyetisyenin verdiği listeye 10 günde 2 kilo aldım ve kendi bildiğim gibi devam ediyorum Şeker beyaz un nişasta patates pirinç gibi şeyler tüketmiyorum sadece bazı meyveleri yiyorum ve günde 4 buçuk litre su içiyorum en çok suyun faydasını görüyorum tuvaletten çıkamasamda şekerimi de yemek yediğim ilk lokmadan itibaren 1nci saati ölçüyorum açlık şekerimi gün aşırı filan ölçüyorum her gün açlığı ölçmene gerek yok dedi doktorun 

Evet dşyetisyenler erken kalkıp ara ara hep yiyelim istiyorlar kan şekeri ne kadar düşerse yemekten sonra o kadar yükseliyor diye ama ben uykumu alamadığım zamanda açlık şekerim çok yüksek oluyor zaten son ay uyku problemi çok fazla oluyor Rabbim hepimize kolaylıklar versin sevgiler çok uzun oldu 

Comments

Yorumunuz için teşekkürler Allah hepimize şifa versin

Answer 9

San diyet vermislerdir canim o saatleri kendine ayarliyacaksin aclik yemekten once dokluk iae ilk lokmadan bir saat sonra alinacak.

Comments

Doktor beni diyetisyene göndermedi kendi diyet yapacaksın pilav ekmek hamur işi tatlı yemeyeceksin dedi

Answer 10

Edilmiyor ayni ben gbi yapmissin . Sekerden bebek sisiyor disiplin edinmek lazim bende szin gbi yapmistim 

Comments

Cok zor gerçekten ya

---

Sizin degerleriniz ne çıkmıştı acaba

---

Aclik 120yle 150 arasi
 tokluk 200 u buluyordu
 Sisti bebegim
İlk yavrum 41 hafta dogdu 3750ydi
Bu kizimda  37 haftada 3650yle sekerden sismiş

---

Benimki preklamsiyle dogum ile sonuclandi