Bende yaşadım, bi sorun olmadı. Sabahları aç karnına kuru incir, hurma, kefir tüketiyorum. Öyle bir sorunum kalmadı çok şükür. Kahvaltıdan bir saat kadar önce bir bardak kefir, üçer beşer tanede incir ve hurma yiyorum. Sindirimim çok iyi, tavsiye ederim.