0 oy
3,765 göst.
5 Mayıs 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (517 puan) sordu

Diyetisyebe yönlendirdi diyet verdi ama ben açlıktan ölmek üzereyim ciddi anlamda tansiyonum düştü ve bütün gün aşırı halsizdim. Nasıl yapıcam bilmiyorum sabah ve akşamları açlık tokluk şekeri ölçmem gerekiyor bir hafta sonra kontrolüm var ancak midem ağrıyor açlıktan ben açlığa alışık birisi değilim :( ne yapabilirim sizce ?

Gebelik haftası 26+4

20 Cevap

+1 oy
5 Mayıs 2021 (919 puan) cevapladı
Aç kalmayacaksin, az az sık sık besleneceksin.  Proteinden zengin, yağdan, karbonhidrattan, şekerden fakir bir beslenme programınn olacak. Bol su içeceksin ve tabiki yürüyüş yapacaksın canım. İlk gebeligimde bende de çıkmıştı. Çok yüksek değildi ama sinirdaydi. Normal hayatımda hiç diyet yapamayan biriyim ama söz konusu evlatlarım olunca akan sular durur. Harfi harfine dikkat ettim. Doktorum bile bu kadarını beklemiyordum demişti. Gebelik şekeri tehlikeli bişey. Kontrol altına alınmazsa bebekde ani kalp durmasından obeziteye, solunum yetmezliğinden insülin kullanımına kadar bir sürü sıkıntıya yol açıyor. Sana tavsiyem bu durumu kabullenip kafanda bitirmen. Bir iki hafta sonra bu şekilde beslenmeye alisacaksin zaten.
6 Mayıs 2021 (517 puan) yorumladı
Çok şükür su kurbağası gibi sürekli su içen biriyim o konuda bir sıkıntım yok ancak et tavuk ve balık tüketimim maalesef yok yumurta da aynı şekilde daha çok sebze ağırlıklı besleniyorum umarım alışırım zaten ben de minik paşam için direniyorum
-Reklam-
0 oy
5 Mayıs 2021 (60 puan) cevapladı
Doktora danışın bence, diyetinizi yeniden düzenler. Şekeri ciddiye almak gerekir. Dayanamıyorum diye düşünüp diyetin dışına çıkmamalısınız bence. Çok geçmiş olsun.
5 Mayıs 2021 (517 puan) yorumladı
Valla kendi sağlığım olsa konu şuan buzdolabını komple yerdim ama evladıma kıyamıyorum o yüzden dayanmaya çalışıyorum. Bu bir haftalık kontrol çok önemli dedi doktorum ona göre şekillenecekmiş geri kalan zaman :(
0 oy
5 Mayıs 2021 (61 puan) cevapladı
Kaç çıktı acaba
6 Mayıs 2021 (1,264 puan) yorumladı
Ilk saat degeri 2. Saatten az olamaz. Sanırım yanlış yazdınız. Yemek bitince sekerimiz once fırlar, sonra iner.
Aclik sekeriniz de yüksek bayağı, diyetin faydasi olur insallah.
6 Mayıs 2021 (517 puan) yorumladı
Yok yanlış yazmadım ilk saat değeri 2. Saatten düşük
30 Temmuz 2021 (64 puan) yorumladı
Bende ackken verdim 89 cikti sonra yemek ye ustune 50 gr sekerli su ic dediler ictikten bir saat sonra 175 cikti. Simdi 100 gr verecklermis gizli seker var mj bakacaklar ac mj gitmem gerekiyor tok mu
31 Temmuz 2021 (517 puan) yorumladı
Aç git sen bişey gerekirse orada yersin riske atma
7 Şubat 2023 (735 puan) yorumladı
Kaçıncı haftada yapiliyor bu test canm
0 oy
5 Mayıs 2021 (362 puan) cevapladı
Canım yulaf var ya ondan sabahları bir kase ye ya sütle ya yoğurtla . Dört kaşık ye yulafı çok tok tutar 
5 Mayıs 2021 (517 puan) yorumladı
Ay yulafı çok severim ama izin var mı ki şekerde ona :\
5 Mayıs 2021 (211 puan) yorumladı
Yulaf yiyince yükseliyor bnde de var denedim
6 Mayıs 2021 (362 puan) yorumladı
Hadj ya bilmiyordum
14 Haziran 2021 (778 puan) yorumladı
Yulaf yeme canım yükseltiyor bende 10. Haftadan beri insülin ve diyet yapiyorum alisiyorsun zamanla 3 ana 3 ara ogun ye ac kalmazsin kepek ekmek ye patates,pirinc,beyaz ekmek,makarna aşırı meyve ,tatli yeme bunu aninda yukseltiyor mesela kısır ye o yukseltmiyor alışcaksin napalim 8 haftam kaldi benim ama sadece 6 kilo almisim diyet yapmasan cok alirdim
22 Aralık 2023 (29 puan) yorumladı
Merhaba sağlıkla doğum yaptınız mı Sizde seker kaldı mı hecti mi
0 oy
5 Mayıs 2021 (1,234 puan) cevapladı
Acliktan olecek kadar olan diyetiniz nasik acaba cok merak ettim
5 Mayıs 2021 (517 puan) yorumladı
Ben 68 le kaldım 80 olmuşum valla dedim ya oburix gibi yiyordum
5 Mayıs 2021 (1,234 puan) yorumladı
Ben 95 le basladim bu sabah 91 kiloyum o yuzden bence ben daha oburixim
5 Mayıs 2021 (517 puan) yorumladı
Ama kilo vermişsiniz bu süreçte ben alıyordum gerçi halimden memnundum doktor beni kısıtlayana kadar
5 Mayıs 2021 (184 puan) yorumladı
Diyet listesinde sorun olmuyo aslında şekeri olan insan sürekli acikiyo özellikle geceleri tirtiklama isteği çok oluyo :)
6 Mayıs 2021 (1,234 puan) yorumladı
Sağlıklı bir doğum icin kilo vermek sartmis doktorum 23 haftadir ayni seyi söylüyor:)
0 oy
5 Mayıs 2021 (211 puan) cevapladı
Kaç çıkıyor evde olctugunuzde açlık tokluk aynı sorun bnde de var
5 Mayıs 2021 (517 puan) yorumladı
Sabah ölçtüm açlık 72 tokluk yemekten 1 saat sonra 98 çıktı
5 Mayıs 2021 (184 puan) yorumladı
Bu ölçüm harika bence hiç sorun yok
6 Mayıs 2021 (211 puan) yorumladı
Kesinlikle hiç bişey yok keşke benimki böyle çıksa
0 oy
5 Mayıs 2021 (307 puan) cevapladı
Aa neden benimde diyetim var fazla doyuyorum ara öğünlere yer kalmıyor gibi cok mu ağır diyet farklimi acaba
5 Mayıs 2021 (517 puan) yorumladı
Ben açlığa alışık değilim bi de günüm uzun benim sabah 5 ten beri uyanığım ondan dır belki
6 Mayıs 2021 (307 puan) yorumladı
Evet cok fazla haraket varsa olabilir diyetisyenine söylemelisin bence değişiklik yapabilir rabbim yardımcımız olsun
0 oy
5 Mayıs 2021 (591 puan) cevapladı

Ilk 1 2 gün öyle oluyor canım sonra alışıyorsun inanki listedekiler fazla bile geliyor ben 1 aydır diyet yapıyorum alıştım 2 3 gün içinde mide küçülüyor 

Ilk gün eşim aradı nasılsın dedi bu gün açım bana bulaşma dedim açlık beynime vurmuştu resmen:)))
5 Mayıs 2021 (517 puan) yorumladı
Şuan karşımda oturuyor ve çatmaya yer arıyorum ama halim yok :D
5 Mayıs 2021 (591 puan) yorumladı
:))) bence hiç bulaşmayın:)
0 oy
5 Mayıs 2021 (736 puan) cevapladı
Bnm kiler de 94 112 ve 167 cıkmş
5 Mayıs 2021 (517 puan) yorumladı
Bence senin normal canım benim hepsi senden daha yüksekti
5 Mayıs 2021 (736 puan) yorumladı
Hım cok şükür cnm
0 oy
5 Mayıs 2021 (5 puan) cevapladı
Tamamen sacmalik bence. O kadar şekeri yukledikten sonra tahlilde kimin şekeri cikmazki.  Anlik baktırdım ben gayet iydi sekerim. Her kontrolde açken ve tokken  şekere baktirmak daha mantikli geliyor bana. 
5 Mayıs 2021 (517 puan) yorumladı
Ya şimdi eve aldım o şeker ölçme zımbırtısından bence gayet iyi çıkıyor gerçi normalde kaç çıkması gerek pek bilmiyorum internetten okuyorum anlamıyorum ama bence normal yani
5 Mayıs 2021 (184 puan) yorumladı
Açlık 90 altı olmalı tokluk 140 gecmemeli
6 Mayıs 2021 (919 puan) yorumladı
Gebelik şekeri yoksa çıkmaz canım. Açlık 81 di, 75 mg yüklediler 1saat sonra 121 çıktı, 2saat sonra 114. şeker hastası değilsen değerlerin yükselmez. Bu söylediğim 28. Haftada doktorun yaptığı.  Sonra evde tatlı yediğimde, meyve yediğimde 1ssat sonra kendim yine olcuyorum yine 140i geçmiyor. 32. Haftadayim sonradan da yukselebildigini öğrendiğimde beri ne zaman abartsam hemen olcerim. Gebelik sekeri önemli ve tehlikeli bişey.
0 oy
5 Mayıs 2021 (703 puan) cevapladı
Doymuyorsanız az yiyip sık yiyin ama şekerinizi çok sık ölçün çıkmasın.Eğer yapamıyorsanız ve dayanamıyorsanız doktora gidip söyleyin insüline başlar.Rabbimiz yardımcınız olsun inşaAllah 
5 Mayıs 2021 (517 puan) yorumladı
Aslında şekerim şuan düşük bile çıkıyor ev ölçüminde canım çok teşekkür ederim hepimizin yardımcısı olsun Rabbim
0 oy
5 Mayıs 2021 (268 puan) cevapladı
Benimde baba tarafı genetik şeker hastası ve erkek kardeşimde de 4 yaşından sonra şeker çıktı. Bende çocuğumda da çıkar diye yükleme yaptırmadım. Doktorum ekmeği ve meyveyi azaltmamı söyledi.
6 Mayıs 2021 (1,264 puan) yorumladı
Şeker yüklemesi testi cocuğu ilerde şeker hastası filan yapmaz. Kimin uydurmasi bu cok merak ediyorum. Aileden genetik olan böyle bir ihtimaliniz var, sizin ekstra dikkat etmeniz lazim.
0 oy
5 Mayıs 2021 misafir cevapladı
Bende diyet yapiyorum. Ve listelerde acliktan olucek kadar değil fazla fazla bol çeşit. Bunun liste ile alakalı olmadigini dusunuyorum. Siz seker var diye ölçülere, saatlere ve ara ogunlere uymuyor musunuz.
6 Mayıs 2021 (517 puan) yorumladı
Vallahi uyuyorum ama ama benim öyle bol çeşit bir listem yok keza ben her yemeği yiyemeyen biriyim misal et balık tavuk yumurta tüketemiyorjm
6 Mayıs 2021 misafir yorumladı
Alternatiflerini tuket canim et yiyemiyorsan mudaili ne varsa onu ye yada doktoruna söyle senin icin düzenlesin. Listede bir sikinti yok senin beslenme aliskanligi ile alakali bir durum
0 oy
5 Mayıs 2021 (184 puan) cevapladı
Ben şeker hastasıyım normalde hamileliğimin başlarında sırf insülin kullanmamak için diyet yapmayı tercih ettim çok aşırı zorlandım ve gerçekten açım diye çok ağladım zamanlar oldu şimdi insulin kullaniyorum çünkü dusmuyo şekerim 31+5 deyim
6 Mayıs 2021 (517 puan) yorumladı
İşte insülin kullanmamak için ağlayana kadar direnicem bi şekilde inşallah size de çok geçmiş olsun umarım siz de bebişte iyisinizdir :)
6 Mayıs 2021 (184 puan) yorumladı
Şükürler olsun şuan iyi bı sıkıntımız yok yarın kontrolümüz var hayırlısıyla hepimiz bebeklerimize kavusalim
0 oy
5 Mayıs 2021 (713 puan) cevapladı
bndede bndede aclıktan olucem ama yemıcez asko yemıcez doktr bana 15 gn takip ve diyet werdı gecmezse ınısulın ::(
6 Mayıs 2021 (517 puan) yorumladı
Bana da 8 günlük bir takip süresi verdi işte 2. Gündeyim ama 2 yıldır aç gibiyim :(
6 Mayıs 2021 (713 puan) yorumladı
kac cıkıo senın cnm bugun bnm sabah ki ac 76 tik 115 tı
6 Mayıs 2021 (713 puan) yorumladı
tık yazdıgım yer tok olacaktı pardon
0 oy
5 Mayıs 2021 (247 puan) cevapladı
Açlığa dayamazsan insulin iğne kullanmak zorunda kalabilirsin
6 Mayıs 2021 (517 puan) yorumladı
Ayıptır söylemesi iki ucu b*klu değnek yani şuan
0 oy
14 Haziran 2021 (357 puan) cevapladı
Canım merhaba baya olmuş bu soruyu soralı ama yeni gördtm uyguladığın diyet nasıldı acasa bilgi verir misin benim gabelik şekeri yok ama çok kilo aldım diyet yapmam gerikyor
14 Haziran 2021 (357 puan) yorumladı
Benim aldığım kilo dert değil canım o verilir ama bebekte çok kilo alıyor daha 33 haftalık 2500 40. Haftaya kadar falan 4 kilo olur dedi doktor ora doğumu zorlar
14 Haziran 2021 (517 puan) yorumladı
Ay benim 2 hafta sonra randevum var 34+ olucaz bakalım kaç kilo olacak benimki de biraz iri demişti doktor. 31+1 de 1950 gr idi. Boyu da uzundu 44 cm falan bakalım hayırlısı
14 Haziran 2021 (357 puan) yorumladı
Benim 30. Hagtada 2.300 dü işte çok fazla hele ki son haftalar kilo alma zamanı böyle gitmesi iyi değil
14 Haziran 2021 (517 puan) yorumladı
Sağlıkla gelsin inşallah bebişib canım benim :)
15 Haziran 2021 (357 puan) yorumladı
Amin hepimizin bebişleri inşallah canım benim
0 oy
7 Şubat 2023 (37 puan) cevapladı
Siz kendinizi neden aç bırakıyorsunuz ki. Size doktor aç kal demiyor ki. 3 ana 3 ara öğün veriyor. Ben 26.haftada benimde gebelik şekerim çıktı. 2 haftadır şeker ölçümü yapıyorum. Hayatımdan hamurişini çıkarttım. Meyveyi de ya ara öğünlerde yiyiyorum yada yoğurt ile birlikte yiyiyorum. Ekmek ya çavdar ya tam buğday yada kepek alıyorum. Geçen gün hamurlu birşey yedim şekerim çıkmış. Yemeyince çıkmıyor. O yüzden yediklerini kendin ayarlaman lazım. Bisküvi yersem 1 adet yiyiyorum. Muzu yarım yiyiyorum. İlk hafta zor oluyor ama alışıyorsun
10 Şubat 2023 (517 puan) yorumladı
Canım ben doğurdum 1buçuk sene önce :D oğlum 19 aylık olacak ayın 25inde
0 oy
7 Şubat 2023 (249 puan) cevapladı
Canisi yanlış anlama ama hiç mi yorumları okumuyorsun ya burdan bi çok kişi bas bas bağırdık yani şeker yüklemesi yapmadan önce açlık tokluk baktırin sonradan sizde yada bebekte şeker çıkar dikkat edin dedik kuzum ya .Şuan çok üzüldüm senin adına inşallah bebekte de şeker çıkmaz. Sende diyet derken şekerini yukseltecek şeyler yeme makarna pirinç türü falan allah şifa versin inşallah çabuk toparlarsin dualarım seninle 
10 Şubat 2023 (517 puan) yorumladı
Canım çok teşekkür ederim ama bu benim eski sorumdu ben oğlumu doğurdum şuan 2.ye hamileyim :))
0 oy
7 Şubat 2023 (202 puan) cevapladı
Inşallah alışırsınız ya gerçekten hiç başıma gelmedi ama kendimi çok sizin yerinize koyarak üzüldüm. Az ve sık yiyin inşallah midenizi bastırın Allah yardımcınız olsun,  tez zamanda alışın inşallah , kaç haftalıkken yaptırdınız şeker yuklemesini 
10 Şubat 2023 (517 puan) yorumladı
Canım inanır mısın hatırlamıyorum çünkü oğlumu doğurdum 2.ye hamileyim eski soru bu ayrıca güzel kalbin için teşekkür ediyorum
11 Şubat 2023 (202 puan) yorumladı
Küçük bir şok:) hiç dikkat etmemişim tarihe , Allah bağışlasın yavrularımızı hayırlı günler:)
11 Nisan 2023 (129 puan) yorumladı
Merhaba bebeğinizi nasıl dogurdunuz şeker durumunuz nasıl ilerledi  şimdi eski yorumlarınızı okudum da

1,488,959 soru

24,337,545 cevap

345,916 kullanıcı

...