167 göst.
Hamilelikte Spor kategorisinde

Hamilelikte spor ve egzersiz nasıl olmalıdır?

Reklam


2 Cevap

0 oy

Değişik aralıklarla yapılan sporun ve egzersizin fetusa büyük bir zararı yoktur. Ancak, devamlı yapılan ağır sporlar, rahim içindeki bebeğin büyüme geriliğine yani kilo azlığına yol açar. Çoğul gebelikte, hipertansiyonu olan gebelerde, erken doğum öyküsü olan hamile kadınlarda ve daha önce düşük doğum ağırlıklı bebek doğurmuş hamile kadınlara doğum yasaktır. Hatta bu gibi durumlarda hamilelikten önceki aktivitelerini dahi kısıtlamaları gerekir.

Reklam


0 oy

Hamile egzersizleri kegel egzersizleri yapıyorum, 20 dk.kadar da yürüyüş doktorum önerdi bi sakıncası yok dedi ,riskli bir durum olmadığından 

Reklam


İlgili sorular

5 cevap 103 göst.
9 Eylül Hamilelikte Spor kategorisinde Gülçin57 (11 puan) sordu
4 cevap 148 göst.
25 Nisan Hamilelikte Spor kategorisinde Cdmsfrnur (191 puan) sordu
2 cevap 100 göst.
16 Temmuz 2018 Hamilelikte Spor kategorisinde Burcu Göksay (21 puan) sordu
3 cevap 81 göst.
Reklam


...