1. Merdiven inip cikma 2. sicak dus veya kuveti doldur gir 3. gunde 5 6 hurma 4.squat harketi egilio kalkma biyere tutunup yani bunlardan başla bacım insallah saglikla sihhatle kavusurusun yavruna
675,032 soru
3,523,001 cevap
4,386,313 yorum
189,975 üye