Hurma her gün bir tane yiyebilirsiniz şu an. Hurma doğumu başlatmaz kolaylaştırır. 37.haftadan itibaren artırırsınız 3-5-7 artık ne kadar size uygun gelirse. Perine masajı da doğumu başlatmaz kolaylaştırır. Onu da 36.haftadan itibaren başlayabilirisiniz.