Merhaba gebelikte sigara

Question

Merhaba anneler sigara tiryakisi olup ta sigarayı bırakan var mı tavsiyeler verir misiniz olmuyor kafayı yicem ve vicdan azabı çekiyorum

Answer 1

Olur canim sabirli ol ve bebeginin sagligini dusun o dumandan ne kadar kotu sekilde etkilendigini bilsen yaklasmazsin bile kimse bile bile cocuguna zarar vermek istemez sende iradeli ol ve uzaklas inan ben kola yudumlarken bile korkuyorum esim yanimda sigara ictiginde kiziyorum ki kendisj bile benim icin sigaradan uzaklasmaya basladi kendini degil bebegjnj dusun saglikla al kucagina ins..

Comments

Abartmamalisin bence gecen ben saglik ocaginda hemsireylebu konu hakkinda knstum cok fazla sekilde kizdi nasil asitle zarar veriyorsun gunah dedi ben en fazla 3 gunde bir bardak sadece fazlasi zararr

---

Bende aldirmycam artik eve olmazsa içmem heralde . Sigaranin boşluğunu dolduruyorum

---

Şuan tek zararlı alışkanlığım sigara zaten sabırlı ve iradesiz olduğum için bırakamıyorum Nescafe bağımlısıyım resmen abartmıyorum günde 3 tane hamilelikte tiksindim gazlı içecek zaten sıfır bende inşallah sigaradan da tiksjnirim

---

En kotusu suan aliskanligim dedigin ama hamilesjn canim lutfen bebegine yapma bu kotulugu nicotinle besleme yavrunu Allah yardimcin olsun

---

Canım bende acayip derecede fanta aseriyorum ama korkudan hiç içmedim. İlk bebegimde içiyordum böbrek rahatsızlığı çıktı hep vicdan azabı çektim. Tabi odan dolayi degildir ama. Canın çektiği zaman limonata içiyorum bolca biraz olsun rahatliyorum.

Answer 2

Şuan tek zararlı alışkanlığım sigara zaten sabırlı ve iradesiz olduğum için bırakamıyorum Nescafe bağımlısıyım resmen abartmıyorum günde 3 tane hamilelikte tiksindim gazlı içecek zaten sıfır bende inşallah sigaradan da tiksjnirim

Comments

Bende tiryakiydim ama cnm istesede içmiyorum ağzını boş koyma sakız al ufak tefek bir şeyler ye aklından çıkar kendini başka işlere ver ben böyle biraktim ve 3 aydrda kullanmıyorum çok şükür

Answer 3

Canım ben her sigarayla ilgili postlara ben içiyorum bir sıkıntı olmadi şükür diye yorum yapardım. Taaa ki dune kadar. Ben tiryakiyim 33 hafta 3 günlük hamileyim dün acile gttim doktor bana sigara kullanıyor musun dedi evet dedim kızdı çocuğun nefes aldığı damar tıkanmış o kadar kötü hisettim ki kendimi geç oldu ama dünden beri içmiyorum rabbim yardımcın olsun benden sana abla tavsiyesi haftan erken hemen bırak içme 1 tane bile içme benim düştüğüm hataya düşmem canım. Bugün yatışım yapıldı erken doğum yapacam. Hep sigara denen illet yüzünden. 

Comments

Allah şifa versin canım inşallah sağlıkla al kucagina

---

Geçmiş olsun inşallah iyi olur bebisiniz

---

Esra canım günde 4 5 'tane iciyordum

---

Zeyyyzeyy teşekkür ederim allah razı olsun canım benim

---

Aslkyx teşekkür ederim allah razı olsun canım

Answer 4

Ben günde 1 paket içiyordum. Ne zaman ki denemelere başladık azalttım. 1 yıl cocugumuz olmadı. Doktor catlatma iğnesi verdi o sırada sigara sayısını düşürdüm. Hamile olduğumu öğrenince bıçak gibi kestim. Allahtan bulantı döneminde çok tiksindim sigaradan. Psikolojik olarak kendimi şartladim. Kokusunu duyunca iyyy iğrenç filan diyerek kendimi motive ettim. Şimdi ciddi ciddi nefret ediyorum sigaradan. 

Answer 5

Allah yardım etsin inş dayanabilirsiniz 

Answer 6

6. Haftamda yemin ettim hamileyken icmiycem diye o günden beri icmiyorum cok sukur 33+3 haftaligiz 

Answer 7

Bnde hamileligimi ilk ogrendigim an biraktim bebegimin sagligi daha önemli bunu dusun ve odaklan suan 33 haftadayim cok zorlandim ama bebegim icin herseye deger Rabbim saglikla yavrularimizi kucagimiza almayi nasip etsin 

Answer 8

Merhaba ben daha önceki hamileliklerimde aşeriyordum resmen sigaraya. Kendimi nekadar zorlasamda bırakamadım 4-5 tane içiyordum. 3 tane düşüğüm var en son bebeğim 14+5te kalbi durdu. Kan pıhtılaşması varmış tabiki sigarada bunu dahada etkiliyor. Şimdi yine hamileyim 9+6 ilk hamileliğimi sigara ve nescafeden tiksinmekle anladım. Şimdi kokusuna bile tahammül edemiyorum. Kesinlikle kafanda kendini inandır sigaranın mideni bulandırdığına en etkili çözüm o bence. 

Answer 9

Eğer yapabiliyorsaniz bir anda kesmeniz lazım, başka türlü olmuyor. Azaltarak bırakmak diye birşey yok. 1 tane bile içilse zarar, yapmayin bebeğinize. Ben tüp bebek transferi olacağı için bırakmıştım, 10 gün sonra kendiliğimden hamile kaldığımı öğrendim. Denk gelmiş oldu.

Answer 10

Haftada 1-2 tane içiyorum. 3 olmuyor hiç. Valla kimse kimseyi kınamasın derim; bağımlılık zor bir sınav.

Answer 11

Bende hamile olduğumu öğrenmeden önce içiyordum doktor hamilesin dedi ve ben o odada bıraktım sigarayı. Şuan 25 haftalığım ağzıma sürmedim. Arada canım çok istiyor içim dürtüyor o anda gidip meyve yiyorum. Ya da bir avuç çerez kuru üzüm falan yiyorum. İlk hamileliğimde de 9 ay boyunca içmedim onu da öğrendiğim an birden kestim. 

Answer 12

Canım bende kaç senedir içiyordum hamile olduğumu öğrendim bir hafta kadar içtim sonra tiksinti geldi o günden beri 4-5 aydır içmiyorum nerdeyse 

Answer 13

Allen Carr sigarayı bırakmanın kolay yolu diye bir video var YouTube da 1 saatlik. Yine Allen Carr sigara bırakma kitabı var onu alıp okuyun. Online terapileri de var onlara da katılabilirsiniz. Etkili bir yöntem. Çok zor bu zıkkımı bırakmak Allah herkese yardım etsin inşallah

Answer 14

Ben de sigarasız ve kahvesiz yapamayan yapamayan biriydim 4 haftalık hamile iken sigarayı komple bıraktım engelli doğma riskinin arttığını ve hasta olarak doğma riski düşük riski kalbinin durma riski bir çok risk var bence birden bırakmandan yanayım ama birden bırakamıyorsan azaltarak bırakmanı tavsiye ediyorum şunu unutma güzel anne sen bebeğin için bunu yapabilirsin hadi bir adım at bırak