Canım maşşallah 2 saat yürüyemeyen ben :) popomu kaldıramıyorum.38 haftadayız anca yarım saat zor yürüyorum ağrıdan.. benimde ayaklarım şişiyor belimi çekemiyorum gelince bi soğuk suyla yıkıyorum ayaklarımı uzanıyorum ayağımın altına yastık koyuyorum bi 15.20 dk uzanıyorum hem ağrısı hem şişliği azalıyor canım. Biraz yukarda tut ayaklarını