0 oy
145 göst.
Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (419 puan)
Kızlar 21 haftalik hamileyim sırtım çok fena ağrımaya basladi akşam olunca özellikle hem bacaklarım hem de sırtım çok ağrıyor. Benim gibi olup çözüm bulan var mı.  Şimdiden böyleysem ileriki zamanlar da napcam endişeliyim 
Gebelik haftası 21+4

2 Cevap

0 oy
(158 puan)
Ben 10 haftalığım 1 haftaya yakındır bendede aynı sorun var. İleri zamanlarda varize çevirebiliyo . Bi yakınımda olmuştu doğurana kadar çekti ama herhangi bi ilaçta vermiyolar bazen tutulup kalıyorsun varış çorabı veriyolar ilerleyince
-Reklam-
0 oy
(1,191 puan)
Benimde o haftalarda agiriyordu egzersiz yapıyordum netten bakıp egzersiz yapabilirsin ilerleyen zamanlarda ağrılar artacak ve onlara çözüm  bulunmuyor
(419 puan)
Adres verebilir misiniz
(1,191 puan)
Izledigim videoları atacaktım ama bulamadım bacak ağrıları krampları için günde 15 20 tane parmak ucuna yükselebilirsin benimde vardı geçti çok faydalı belin için oturup bağlaç kur sırtını dik tut ve sağa sola dön ellerini önden bağlayarak ellerini öne doğru itekle buda çok faydalı tavsiye ederim inşallah seninde geçer
(419 puan)
Çok teşekkür ederim yapıyorum suan
(1,191 puan)
Rica ederim

651,588 soru

3,429,581 cevap

4,262,165 yorum

184,161 üye

...