Hamilelikte yenmesi gerekenler

Question

17 haftalık hamileyim bebeğimin kilo alması için neler yemeliyim

Answer 1

Süt ve süt ürünleri tüketmeye çalış muz ve kefir de işe yarıyor 

Answer 2

Bebek ne yersen alir su içsende alir yapısal muz kasar ceviz yiyen etsiz gunu olmayan yakınım 2.600 gr dogurdu yemekle alaksi yok yaoisal bwzi bebek almiyor anneye yarıyor  ben allah ne verdiyse yerim ozelikle kg alsin diye yemedim kg mahsallah cok guzel gidiyor kafana takma saglikla beslen meyve ye su bol ic duzenli kahvaltini yap 

Comments

Haklısınız ben et asla yemem balik çok nadir diğer turlu süt ürünleri yumurta ceviz fındık badem çok yedim şeker olduğu için tatlı çikolata hamur işleri yoktu 36 haftada doğum yaptım 33 haftadan sonra yağlı yiyemedim hamilelik kolestazi vardı  son hafta ciğer geliştirici iğneler vurundum kortizonlu olduğu için tuz şeker hamur işi hiç olmamasına rağmen hamdolsun Rabbime 3 kilo 20 Gr doğdu çocuğum  sonra 10 gün kuvezde kaldı çok şükür atlattık o günleri şimdi 38 gunluguz artık rabbim sizlerinde sağlıcakla kucaklarimiza aldirsin insallah protein ağırlıklı beslenin alacaktır kilo