0 oy
976 göst.
Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (2 puan)
Merhabalar arkadaslar bacak baldırlarımda çok şiddetli 5 dakika kadar süren, beni ağlatacak kadar agrıtan kramp yaşıyorum. Magnezyumu duzenli kullaniyorum dikkat ediyorum fakat yine de oluyor. Öneriniz var mıdır nasıl geçer bu kramplar
Gebelik haftası 26

15 Cevap

0 oy
(220 puan)
Bende çok yaşadım gece uykuda bilr giriyordu canım bol yürüyüş yap dedi doktorum. Evin içinde çığlık attığımı biliyorum yürürken eşin masaj yapsın kramp gren yerlere ben o şekilde rahatlatıyordum
(2 puan)
Cok tesekkurler, bende kedi gibi kivranıp agliyorum cok fena vi agri, onerinizi uygulayacagim
(123 puan)
Bende 22. Haftamdan beri ayni sorunu yasadim benm kalcam agriyordh magnezyum dedi doktor gecmedi sonra kalsiyum verdi o gecirdi
-Reklam-
0 oy
(85 puan)
Kalsiyum eksikliği de yapıyormuş. Onada ağırlık vermeyi dene.  İnşallah gecer. Bazen bendede sabaha karşı oluyor çok fena ağrısı 2-3 gün sürüyor.
(2 puan)
Cok tesekkurler umarım etki eder kalsiyum tuketimini arttirayim
0 oy
(6,107 puan)
Benimde öyleydi kalsiyum eksikliği çıktı ilaç kullanıyorum iyi geldi günde 1 tanede sade soda içiyorum onunda faydası oluyor
(2 puan)
Cok tesekkurler soda tüketmeye baslayacagim
0 oy
(266 puan)
Aynı durum bende de var 29 hftalık olduk gece uykudan uyanıyorum aşırı ağrıyo 2 gün önce bacağıma jelgo jel diye bi ilaç var ondan sürmüştüm sonra da duş aldım 2 gündür ağrım yok pazartesi günü doktora sorucam eğer o ilaç zararlı değilse artık bacağıma bu kremi sürücem ağrılarımı aldı
(2 puan)
düzenledi
Doktora Sorduktan sonra buraya da  yazın lütfen, simdiden teşekkürler
(266 puan)
Yarın yazarım buraya
(266 puan)
Doktora sordum ilacı normalde hastalara verdiğimiz bir krem değil önermiyoruz ama çok ağrı olursa iyi de geliyosa şiddetli ağrı olduğu zaman kullanılabilir dedi
0 oy
(638 puan)
3 gün önce gittim doktora. Bende de aynı şikayet var maalesef. Günlük 2 bardak süt, 2 kase yoğurt ve sade maden suyu önerdi. Hergun düzenli tüketirsen krampların geçer dedi. Sende bu yontemi uygula istersen canım 
(2 puan)
Cok tesekkur ederim bende uygulayacagim
(638 puan)
Uygula canım. Geçmiş olsun :)
0 oy
(383 puan)
Magnezyum içeren gıdalar tüketmeye çalışın iyi gelir belki. Çok şükür artık olmuyor bende heralde haftam baya ilerledi ondan olsa gerek
(2 puan)
Cok tesekkurler umarim bir daha olmaz sizde de
(383 puan)
Kimse de olmaz umarım çığlıkla uyanıyordum gece. Allah şifa versin
0 oy
(756 puan)
Maden suyu ve muz tuketin

Bi de kram girince ayaklarinizi gerdirin hemen geciyo

Ayaginizi bacaginizi usutmeyin soguk tutmayin, usutmekte cok kramp yapar
(2 puan)
Cok tesekkurler uygulayacagim
0 oy
(2,268 puan)
Canim muz , yogurt ,süt birde kızılayın maden suyun da fazla var magnezyum.  Magnezyumunu icerken bunlardan birinin de yanında yiyin ki kana etkilesimi artırın derim kuzum cok fazla hareketsiz kalma derim canım benim ben bunları yapıyorum iyi geldi 
(2 puan)
Cok tesekkur ederim yazdiklarinizin hepsini yapacagim umarim bir an once gecer su kramp
(2,268 puan)
Insallah canim benim şifa olsun ♡♡♡
0 oy
(53 puan)
Bnde geceleri krampla uyaniyodum o agriyi hic unutamam drum ilac verdi cok sukur rahatladim druna danis belki baska ilacta verir 
0 oy
(75 puan)
Osteocare diye magnezyum destegi varm devlet karsilamiyor ama 34 tl canim 30lu. Kesinlikle iyi gelecektir 
(2 puan)
Doktoruma soracagim dediginiz magnezyumu cok tesekkurler
0 oy
(47 puan)
Canım ben hala yaşıyorum ağlaya ağlaya anneme masaj yaptırıyorum sıcak su torbası varsa uygula gerçekten iyi oluyor ben dayanamadım artık hastahaneye parol serum taktırdım en mantıklısı sıcaksu çok çok geçmiş olsun. 
(2 puan)
Cok tesekkurler sıcak su torbasıda fayda etmiyor kramp sonrası kalan agrıdan bile yuruyemiyorum 2 gün
(47 puan)
Allah acil şifalar versin bende tek çare sıcak yapmak, bende de 3 hafta sürdü artık dayanamadım bir çare bulamadılar üniversite hastahanesinde gönderdiler çok zor çok
0 oy
(106 puan)
Ben gunde 2 defa mg kullandigim hale cok kramp oluyodu. Gunde bir iki defa kizilay sade maden suyu iciyorum. Gecti cok sukur
(2 puan)
Bende baslayacagim maden suyu tuketmeye cok tesekkurler
0 oy
(264 puan)
Canim kesinlikle yatmadan önce bir sade soda iç bol magnezyumlu Kızılayın ki çok iyi. Ben öyle kurtuldum cok şükür her gece içiyorum midemde rahatliyor
(2 puan)
Cok tesekkurler baslayacagim tuketmeye
0 oy
(4,855 puan)
Her gün bir tane sade maden suyu için en fazla günde iki tane içebilirsiniz
0 oy
(602 puan)
Bende aynı durumdayım 25+2 haftalık hamileyim. Özellikle sabahları uykumda oluyor uykumdan uyanıp ağlıyorum çok kötü kramplar baldırlarım da yarın kilo süt her gün 1 şişe maden suyu ve magnezyum kullanıyorum ama yinede oluyor bütün günde kramp yüünzden ağrı çekiyorum yğrğrken
(2 puan)
aynı durumdayız burdaki önerileri deneyecegim olmazsa bi care bulursak yazışalım burdan
(602 puan)
Peki çare bulursanız haber edin doktor bir şey demiyor. Baldırım çık ağrıyor 2 gündür kramp girmişti ağlayarak uyandım kramp geçti ağrısı kaldı

İlgili sorular

0 oy
9 cevap 515 göst.
0 oy
1 cevap 143 göst.
0 oy
4 cevap 196 göst.
0 oy
3 cevap 175 göst.
9 Mayıs 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Elif- Zeynep (319 puan) sordu

644,206 soru

3,402,426 cevap

4,229,977 yorum

182,184 üye

...