Benim de aynı demir ilacını aç karna iç dedi dr, içtim midemi mahvetti bi daha içemedim, tere otu demir için çok iyi, bulabilirseniz deneyin,burda pek satılmıyor. venatura marka b12 kullanıyorum dil altı şeklinde, sorun yaşamadım. Atışeri mersin diye bi markanın keçiboynuzu özü ve karaüzüm özü var demir kaynağı. Çay ve süt ürünleri demir emilini etkiliyor en az bir saat ara olması lazım. C vitamini demirin emilimini artırıyor. Bildiklerim bunlar. Siz Bi çare bulursanız bana da yazın lütfen.