KAN AZLIĞI İÇİN NE YEMELİYİM?

Question

Kızlar, kan azlığım var. Ne yeyip icmeliyim? İlaç kullanmak istemiyorum. Doğal hangi besinleri yeyip içmeliyim? Ya da neleri yememeliyim ki kanım artsın?

Answer 1

Doktorunuza sorun mutlaka, bazı şeylerin gebelikte çok tüketimi önerilmiyor. Ben 21 haftalığım, her sabah pekmez içiyorum ve hayatımda kansızlık sorunu yaşamadım çok şükür. Yine de demir takviyesine başladım doktor ısrar ettiği için. İlaç almasam beslenme ile tamamlasam dedim maalesef kan ve demir beslenmeyle yeterince artmıyor dedi. 

Kaldı ki benim doktorum vitamin takviyesi bile vermeyen bir insan. Bu haftaya kadar hiç ilaç yazmadı ilk defa demir ilacı verdi ve doğumdan sonra da kullanacağımı söyledi.

Doktorunuza danışın, onun vereceği ilaçları alın ve onun önerdiği besinleri tüketin. Burada her insan farklı bir yiyecek önerir ama herkesin bünyesi ve tecrübesi farklıdır. Gebelikte kansızlık da önemli bir konu, Allah'ım esirgesin. Forumlardan aldığınız yorumlara göre düzelecek bir şey değil mutlaka doktorunuza sorun.

Comments

Cok tesekkur ederim, cok dogru soyluyorsunuz, Allah razi olsun

Answer 2

Kansızlığın çaresini doğal yollarda arama sadece, kan ilacı kullan kansızlık hele ki hamilelikte kolay toparlanan bir şey değil sinirdaysa.kan ilacı kullanırken de doğal olarak aç karnına 1 2 yemek kaşığı pekmez, cekirdekli kuru siyah üzüm, arada ciğer yiyebilirsin.kan ilacını içerken 2 saat oncesi ve sonrasında aç olmalısın daha iyi emilmesi için

Comments

Sinirda degil canim yani biraz dusuk cikti hemoglobin degerim, digerleri normal. İnşallah o da duzelir

---

Cigermii ciger hamılelıgın ilk haftalarında tavsiye edılmıyor lütfen arkadaşı yanlıs yönlendirmeyin

---

Ciğer bana da şupheli geldi :) zaten sevmiyorum ciğer yemeyi. Pekmeze baslayacagim insallah

---

Pekmezin fazlasıda zarar cnm dıkkat et

---

Ben 16hafta 2 günlük hamıleyım ben bile pekmez yemekten korkar oldum

---

Burda bir cok insan yanlıs yöneltebiliyor bu tür önemli rahatsızlıkları doktorunuza söyleyin yada netten arastırma yapabılirsin

---

Gunde 1 kasik pekmez yesem zararli olur mu? Nette de her turlu sey yaziliyor, insan hangisine inanacagini bilmiyor

---

Ciğer a vitamininden dolayı aşırı yenmesi önerilmiyor ayda bir porsiyon yenmesinden bir zarar gelmez kağan Kocatepe YouTube'dan izleyebilirsiniz bilmediğim bir şeyi yazmam kimseyi de yanlış yönlendirip öyle bir vebal almam herkes kendisi için neyi iyi biliyorsa onu yapsin

---

Ben cogu seyi yemeden önce netten bakmayı tercıh edıyorum sonucta zararlı olanıda yararlı olanıda yazıyor siz bilirsiniz yani doktora danısın kan ilaçı kullanın

Answer 3

En iyi kan yapan pekmez canım her sabah aç karna 2 kaşık keçiboynuzu veya dut pekmezj yiyebilirsin. Ispanak ve siyah üzümde kan yapar. Bende kansızlık olmasına rağmen hamileliğimj öğrendiğim günden beri pekmez yiyorum ara ara sevmez fazla ama mecbur 21.haftadayim henüz ilaca başlamadım gayet iyi dedi doktorum.

Comments

Busracım, kansizlik neden büyük sikinti canim? Duşuge sebep mi oluyor? Netten arastirmak istemiyorum. En kucuk probleme bile cok korkunc seyler yaziyorlar. O yuzden netten arastirmiyorum :)

---

Tamam o zaman bende basliyorum en azindan doguma kadar biraz faydasi olur belki

---

Hamileliğin 2.yarisinda bebeklerde gelişimin zayiflamasina sebep oluyor. İlk aylarda çok sıkıntı yaratmasada sonradan bebek gelişimini zayıflatıyor erken doğuma sebep olabiliyor doğumdan sonra kan takviyesi ihtiyacı oluyor. Çokta korkutma kendini asla benim ailemle herkeste var çok sıkıntı olmadı Allah'a şükür ilaç kullandilar pekmez yediler genelde bir yengem hiç birini yapmadı doğumda ve doğum sonra kan verip durdular. Hamilelikte Google çok bakma gerçekten insanı öyle korkutuyor.

---

Çoook teşekkür ederim ,Busra♥️♥️♥️

---

Ne demek canım Rabbim sağlıkla kucağımıza almayı nasip etsin.

Answer 4

Cnm akşamları yarım çay bardağı pekmeze 5 damla limon sık üzerine su ekle karıştır iç etkisini muhakkak görürsün pekmez ve limonun kan sulandırıcı ve kan arttırma özelliği var

Comments

İnşallah faydası olur kan değerlerin yükselir

---

Hemoglobinim normalden biraz az, digerleri normal canim. İnsallah o da yukselir

---

Ege universitesi hematoloji bölümünde uzun yıllar demir eksikliği tedavisi gördüm. Doktorum pekmez bu sorunu asla çözmez günde 1.5 litre pekmez içmen gerekir demişti.  Ayrıca yarım cay bardagı pekmezde oldukca fazla seker var bu da cok gereksiz belkide zararlı.

---

Penguen, hemoglobinin normalden az olmasi demir eksikligi mi demek oluyor? Benim hemoglobin degerim 112 cikti, normalde en az 120 olmasi gerekiyormus

---

Aynı değil diye biliyorum ama doktorunla konusup ondna tavsıye alman daha doğru. Ben demir tedaviai lmıştım hamilelik öncesi 3 yıl damardan

Answer 5

Çekirdekli siyah kuru üzüm ye çekirdeğini çıkarmadan o çok kan yapiyor

Comments

Cok tesekkur ederim

Answer 6

kara ciyer bire bir kan azlığına ve pancarın suyu (içeceksen eyer ya elmayla karıştır yada havuçla)

Comments

Cok tesekkur ederim canim

Answer 7

Canım bende de aynı sorun var 6.haftadan beri hem sabah hem akşam kan ilacı kullanıyorum artı kan yapacak yiyecekler 23 haftalık olduk ama hala düşük mutlaka ilacını kullanman lazım

Comments

Malesef aynı yerinde sayıyor

---

Hemoglobin degerin kac senin, canim? Diger degerlerin de duşuk mu? Yoksa sadece hemoglobin mi?

---

Hemo 10 diğer değerlerde de düşüklük var

---

Doktorum normalde 3.aydan sonra kan ilacı verildiğini söyledi ama benim değerler çok düşük olduğu için hem akşam hem sabah ekledi çocukta gelişim ve zeka geriliği yaparmış

---

Anladım canim insallah yukselir♥️

Answer 8

Doktor ileride ki haftalarda kan ilacı veriyor tatlim doğuma kadar kullandırıyor herkese merak etme 

Comments

Şimdiden ilaç yazdi bana canim, ama bilemedim almali miyim yoksa dogal beslenip biraz daha beklemeli miyim

---

Valla canim bende de kansızlık vardi bende hep var zaten doktor ileri haftalarda ilac yazicam zaten uzun süre kullanacaksın diyip vermedi sonra sanirim 13 14. Haftama doğru vermişti 20. Haftamdayim kullaniyorum doğuma kadar da kullanicam zaten herkese kanı olsun olmasın veriliyor

---

İlaclardan sonra artti mi degerlerin canim?

---

Tabi canim etkili oluyor

---

Cok tesekkur ederim canim

Answer 9

Ilac tedavisi ne yerseniz  yeyin düzelmiyor bende aynıyım.cook.den3dim ama ilac kullanıyorum 

Comments

İlaçlarin faydasi oluyor mu canim?

---

Aynen oluyor canim

Answer 10

Her sabah aç bir iki kaşık pekmezi suya karıştır iç canım. Ben böyle yaparak 1 2 ayda toparladım. 

Comments

Pekmez ictigin zaman ilac da kullandin mi canim?

---

Evet canım gynoferon kullandım. Çok düşükse ilaç takviyesi de gerekebilir

Answer 11

Canım ben ne denediysem olmadı kuru ğzüm den tut pekmez yine doktor kan değerin düşük kan ilacı yazıcam dün kullanmaya kullanmaya mecbur kaldım baş dönmesi halsizlik yapıyo bende ilaç kullanmak istemiyodum ama mecburum

Comments

Senin hemoglobin degerin kac canim? Benim 112 cikti. Normalde en az 120 olmasi gerekiyormus. Pekmeze baslayacagim bakalim faydasi olacak mi

Answer 12

Kansızlığın da türleri var, demir eksikliği mi kan sayımı ile ilgili mi, zaten test yaptırınca doktor ne olması gerektiğini söylüyor. Bazı gıdalar bazı hamilelere yasak, bazıları mutlaka tuketılmelı.  Ben hamılelık oncesı yıllarca demır eksıklığı tedavısı gordum doktorum hiç pekmez önermedi.. 

Comments

Hemoglobin degerim 112 cikti canim, normalde en az 120 olmasi gerekiyormus. Doktor telefonda bisey soylemedi, yanina gitmem lazim dedi, daha cok bilgi almak icin

Answer 13

Kansızlıgın çeşidine göre ben hamile oldğumu öğrendiğimde demirim 49du, ancak beslenme şeklimi sıklığını değiştirdim. Yemek saatlerimi düzenledim 2 ay sonra demirim 100ün üstne cıkmıstı. Kuruyemiş fındık ceviz düzenli meyve yoğurt roka maydonoz tüketimini arttırdım bu süreçte. 

Comments

Benim hemoglobin degerim normalden biraz az cikti canim. Doktoruma telefon actim, yanina gitmem gerektigini soyledi

---

Kaç cıktı hmg? Benim 10.8 normal sınır da 11 -13 ama bana kanin bitmiş dedi sağlık ocağı doktoru ilaç verdi korkuttu bayaaa

---

Normal değer 120-140 arasi yaziyor, benim 112 cikmis canim

---

Soni senin iyi bence ama

Answer 14

Siyah çekirdekli üzümde kansızlıga iyi geliyor annemin dalagi yoktu ameliyat olacakti kan değerlerinden dolayi doktor ameliyata yanaşmadi bi sure surekli üzümden yedi ve kan değerleri normal değerine gelmisti

Answer 15

Benim de düşük çıktı doktor bol bol et köfte ciğer yemeyi söyledi bende sevmesemde zorluyorum yemeye çalışıyorum kırmızı meyve alıp yemeye çalışıyorum üzüm gibi... pekmez tahin tüketmeye çalışıyorum kahvaltıda bide ilaç verdi malfofer onu kullanıyorum içerken de meyve sulu c vitaminli bişeyle içiyorum emilimi artsın diye..

Answer 16

Canım benim doktorumun bana ilk önerdiği şey pekmez olmuştu gerçekten de çok iyi geliyor sende pekmez yiyebilirsin.

Comments

Bana doktor pekmez çok etkilemez.et yiceksin çok kızartmadan dedi

---

Doktordan doktora değişiyor demekki canım bana her sabah mutlaka pekmez ye demiştim

Answer 17

Hacamat yaptırabilirsiniz ehil birine bunum çok faydasını görürsünüz

Comments

Hamileyken hacamat yaptırılır mi?

---

Tabikide yapılır ama dediğim gibi buluncuğunuz ilde ehil birine yaptırmalısınız

Answer 18

Kuru üzüm yiyin siyah çekirdekli olan ama çok değil 

Answer 19

Karadut özü iyi gelir şekeriniz yoksa tabı ki hem vitamin alırsın hemde kan degerin yükselır ama tabi doktoruna da danıs benim kan degerim iyi oldugu için ekstara bir almıyorum cok şükür ama kızımda kullandım kan degeri baya iyiydi 

Answer 20

Ben 29 haftalık oldum. Kan değerim biraz düşük onun için üzüm pekmezi içiyorum.