Merhabalar....öncelikle sağlıklı olsun bebeğimiz..InşaAllah.....
Ekmek makarna ve hamur yemekleri menyuden çıkarmalısın....bol meyve ve sebze ye....çok yemek yerine salata ye.meyve ve syr...bol su tuket...InşaAllah cok almazsın....günde iki defa yersen sabah 10 akşam 5 gibi ...kiloda verirsin InşaAllah...bende çok kilo alan biriyim bunları yaşadım.Allah yardımcımız olsun..sağlıkla hayirlisiyla alalım bebeklerimizi kucağımıza InşaAllah