Hormonlardan ve kan hapı yada progestan kullanıyorsan onlar yapıyor malesef bacım bendede hep var o sorun sabahları kuru meyveleri işte kayısı incir erik bunları kaynatıp posasıyla beraber tüketiyorum iyi geliyor yaz geldi suyunda arttır bacım benım 3.5 ltyi buluyor ayrıca beyaz ekmek tatlı gibi şeylerde kabız yapıyor kabak tüket fırsat buldukça yemegını yap bagırsaklarında iyi çalıştırıyor