0 oy
736 göst.
Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (1,035 puan)
Kızlar sabah uyanınca ayaklarımın üstüne basamıyordum ama simdi tum gun basamıyorum. O kadar acıyor ki tabanlarım yerimden kalkıp lavaboya dahi giderken zorlanıyorum. Tansiyonuma bakıyorum normal tuzlu da yemiyorum durduk yere mı oluyor. Ve gecmıyor cok üzülüyorum bu duruma napcam benn hıc yuruyus bile yapamayacak mıyım. Nasıl normal dogum olucak bu sekılde. Bu durum gecmez mı artık 30.haftaya gırıcem lutfen benim gibi olanlar cozum bulanlar hala bulamayanlar yazabilir mi

14 Cevap

0 oy
(287 puan)
Canım yürüyüşe çik ilk gün zorlansan bile geçiyor sabret. 
(1,035 puan)
Yok kuzum gecmeyecek gıbı duruyor. Çok üzücü bir olay basamıyorum basınca acıyor
-Reklam-
0 oy
(361 puan)
Şiştiğin için oluyordur. Ne kadar basamasanda hareket etmediğin sürece daha kötü olur. Mümkün olduğunca yürümeye hareket etmeye çalış. Dışarı çıkamazsan da evde holde tur at. Şişinin indiğini göreceksin :) geçmiş olsun. 
(1,035 puan)
Gercekten işe yarar mı. Bende aksine ayaga kalkmıyorum hıc ustune cok bastım diye oldu. Sanıyorum
(361 puan)
Bir sefer denemek lazım işe yarasa devam edebilirsin. Ayrıca karpuz yemeni öneririm şişliği kesinlikle alıyor.
0 oy
(666 puan)
Benimdesabah uyanınca agriyor ama bir kac adımdan sonra düzeliyor 
0 oy
(180 puan)
Bende sizin gibiyim 31 haftadayim şuan toplamda 6 kilo almama rağmen böyleyim. Ama ben yılmadan hergun yürüyüşe cikiyorum ağrı olmasına rağmen. Sana da kesinlikle tavsiye ederim. Vücudunu tembelliğe alıştırma
(1,035 puan)
Cok halsizim yürümek hıc ama hıc ama hıc istemiyorum ve bunu yenemıyorum da.
0 oy
(234 puan)
Bende öyleyim ama kendimi zorluyorum yürüyüşe çıkıyorum açılıyor zamanla şimdi rahatım çok şükür 
0 oy
(39 puan)
Canım benimde öle sebepsiz yere şişiyor tuzlu tüketmiyorum ayakta kalmıyorum ama şişiyor hamilelikte galiba 
0 oy
(173 puan)
Aynı şeyleri yaşadım canım sabahları uyandığımda ellerimi yumruk yapamıyorum ayakalrimin üzerine basamiyorum ama üstüne gdince düzeliyor acisada yürü açılsın. Bn 34 e grdim halaa devam ediyor. Yürüyüş yap :) 
0 oy
(931 puan)
Ayaklarınız ağrısa bile yürüyüşe çıkın. Ayaklarınızı yukarıda tutun otururken falan altına sandalye koyun lere sallamayın. Ama mutlaka yürüyün ilk zor olr ama sonra alışırsınız. 14 haftadan beri düzenli yürüyorm şükür ağrı vs yok yürüyüşün sporunu çok etkisi var
(1,035 puan)
Ben dun baya yemek yaptım mutfakta 4 saat filan ayakta kaldım. Bu yuzden sanırım boyle oldum. Bende artık ayaga kalkmaya korkar oldum.
(931 puan)
Evet çok ayakta kalmamak lazım dikkat edin
0 oy
(799 puan)
Benimde görünürde şişlik yok gibi ama üzerine basınca benim de çok acıyor daha 25 haftaligim
0 oy
(192 puan)
Naprasyon jel Krem sürdüm bende ayaklarıma çok iyi geldi 
0 oy
(1,227 puan)
Seninki erken başlamış benim doğuma yakın öyle oluyordu sabahları 
0 oy
(1,188 puan)
Kuzum benımdr tansıyonum dsuk mesela tuzlu yemıyorum 30 haftalıgım 18.haftadan berı ara ara sısıyor gecıyor ama senınkı kadar agrımıor benımkı ayaklarının altına yastık koy bol bol su ıc ıdrara cık 
0 oy
(4 puan)
Ayagini yuksekte tut uzanirken falan yastik koy altina bnde ayni durjmdayiz 36 numara ayaklarim 39 oldu ssbah ustune basamiyorum kalkarken falan destek alarak kalk tutunarak bazen dengeni kayvede biliyosun 
0 oy
(26 puan)
Bol su tuketin ve ayrica ayağınızin altina yastık  koyun ama mutlaka yürüyüş  yapin tavsiyem şiş diye yurumemezlik yapmayin

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 334 göst.
0 oy
5 cevap 615 göst.
23 Mayıs 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Hatice1244 (84 puan) sordu
0 oy
4 cevap 148 göst.
0 oy
5 cevap 235 göst.

678,562 soru

3,536,150 cevap

4,404,416 yorum

190,992 üye

...