Bebegimin maks. Kilo almasi icin ne yemeliyim

Question

Kizlar şu anda 10 haftalik oluyorum 2 gün sonra bu üçüncü gebeliğim diğer iki evladimi biri 22 diğeri 24 haftalarda erken doğum nedeniyle kaybettim.

Yani her an dogum olabilir düşüncesindeyim oyuzden maksimum kilo aldırmak istiyorum daha bu haftalarda başladım gunde 1 muz yiyorum yogurt ayran arada ceviz fındık önerileriniz nedir 

Bide ben şunu şunu yedim 24 haftada şu kilodaydi yazarsanız sevinirim 

Answer 1

Öncelikle  başınız sağolsun rabbim bir daha yaşatmasın inşallah. Genelde kilolu doğar çocuklarım şekerim yok. Biraz ırsi diyorlar ama kendi yaptıklarımı size anlatayım. İlk olarak bebeğiniz kanınızla besleniyor kan değerlerinizi düzenli olarak ölçtürün eksiğiniz varsa öğrenir ona göre beslenirsiniz. Kan değerinizin asla düşük olmaması gerekiyor düşük kan değerleri bebeğin gelişmesini engelliyor. Troidinizi mutlaka baktırın. Benim yüksekti sabah 7 gibi önce troid ilacımı alırım aç karna. Sonra biraz geçince kan ilacımı alırım kan değerimi yükseltiyor aç karna içmek. Vitamin  hapı kullanıyorum balık yağı takviyeli akşam yatmadan evvel mutlaka ilacımı içer öyle yatarım. Bu takviye olan kısmı. Yiyecek olarak muz ceviz kaşar pekmez ballı süt yoğurt protein sebze meyve vitaminli şeyler ağırlıklj beslenmeniz gerekli. Ve yatarken sol tarafa yatmaya özen gösterin. Bu şekilde 36. Haftada 3800 doğum yaptım hep hafta olarak ilerideydi. Küveze falanda girmedi bildiklerim bunlar

Answer 2

Çiğ ıspanak kaşar çiğ kuruyemş büt ve süt ürünleri balık önerebiirm6 

Comments

Teşekkürler

Answer 3

Bana doktorum kaşar ve karpuzun bebeğe kilo aldiracaginı söyledi

Comments

Onları da yiyorum iyi ozaman

Answer 4

Valla canim bol bol ceviz ye kuruyemiş birde bol bol meyve kaşar 

Comments

Yiyorum bakalım

Answer 5

Süd ceviz muz karpuz çok iyi kilo yatırır bebeye...Allah saglikli kucaginiza almayı nasib etsin

Comments

Amin inşallah teşekkür

Answer 6

muz süt ceviz :)

Comments

Yiyorum  bunları bakalım inşallah faydası olur

Answer 7

Bildigim kadarıyla maden suyu süt yoğurt ceviz badem ispanak ve yeşil yapraklı sebzeler protein icin et tavuk mercimek veya kuru fasulye çorbası pekmez balık semiz otu havuc suyu da amniyon sivisina faydaliymis.

Comments

Teşekkür ederim

Answer 8

Benim bebiş hep bi hafta önde gidiyor başından beri o haftalarda 580 e yakındı ... Bende dediğin gibi günde 1 2 muz soda içiyodum 1 tane .. süt içiyodum 1 bardak bi avuç çerez tuketiyodum .. 

Comments

Ben bişi sormak istiyorum şu an 19. Haftamdayim bebeğim 258 grm doktor iyi dedi de doğru duruz beslenmiyorum bulantilarim hala olduğu için pek iştahım yok burda yazdıklarınızı okudum bu haftadan sonra dikkat edip yersem olur heralde dimi ilk gebeliğim hiçbir tecrübem de yok mesela soda diyorsunuz sodayi sade mi olması lazım ben sadece içemiyorum muz deseniz hamilelik boyunca ağzıma bile suremedim neler yemem konusunda tavsiye verir misiniz acaba

---

Canım ben 23 haftaya kadar hergun kustum... kız bebek benimde çok etkiledi beni kendi parfum kokum bile midemi bulandırıyordu o derece. Doktora gittim dr prilam diye bi ilaç verdi onu kullandım bi kaç hafta sabahları gözümü acar açmaz içiyodum bulantımı tam geçirmedi ama bi nebze engellemişti...elimden geldiğince midemi boş bırakmamaya çalıştım bebeğim için zorla da olsa yedim . Bulantim gelince Uzaniyodum geçici bi süreç olduğunu da aklımdan çıkarmadım.  Sonra zaten dusundugum gibi  bi anda geçti çok sukur. Bu arada kilo veriyordum korkmuştum hamileler kilo alır ben veriyorum diye araştırdım normalmiş oda. 5. Ayımda birden almaya başladım 30 haftadayım şuan bebiş 2 hafta önde 33 sayılır ben 14 bebiş 2 kilo

---

Ne yedin de dersen hamile kalmadan önce ne yiyosam onu:) extra olarak günde bi tane sade soda ben midemi rahatlatiyo diye içiyorum ama bebek gelişimi için iyiymiş öyle duydum .. bi ara muz aldım bi hafta sürekli yedim :) bu ara karpuzu bol yiyorum :) demem o ki caninin istediğini ye bence . Bazen kuruyemiş yiyorum.  Bazende cips yani ben kendimi hasta gibi yapmıyorum.  Vücudum canım ne istiyosa onu yiyip içiyorum.  Kahvede içiyorum süt te

---

Bende dediğiniz ilacı kulaniyorum eyer onu kullanmasam yerden kalkacak halim olmuyor şu bile ağzıma alamayıp gün boyu yerden kalkamıyorum ağlıyordum artık bir yudum su için ama ben sabahları içmiyorum gece aç karna iki tane içiyorum gün boyu etkisi iyi oluyordu şu an üçüncü paketim normalde asla ilaç sevmem icemem ama içmesem ciddi anlamda çok kötü oluyorum

---

Sorun da orda ya hamile kalmadan önce gayet herşeyi yiyen biriydim açıkçası biraz çilek derler ya kurtcede öyle biriydim  ama hamile kaldığım andan beri birkez bile asermedim sevdiğim şeylerden bile tiksindim hala öyle ilaç kullandığım için az çok bisielr yiye biliyorum ama işte ben sorun değilim ama bebeğim için endişeleniyorum ister istemez

---

Bana öyle zaman koymadı.  Sabah içiyodum akşam 9 10 gibi ilac etkisini kaybetmeden bulantim başlamadan hemen uyuyodum korkudan :) kaç haftadasın şuan.  Geçicek canım inşallah üzülme cibuk kraker 'le besleniyodum bende :) sürekli bulantıyi düşünme kendini iyi etmeye çalış hava al birşeylerle oyala kendini yemeye çalış az da olsa

---

Sen güçlü olmaya çalış annesi bak bebişin de iyi olsun . Geçicek de sürekli.  Bana hiç geçmicek gibi geliyodu ama geçti bak şimdi sürekli gözüm yemekte :))

---

Cnm ben ilk ilacı aldığımda ezacim dedi gece iç aç karna diye etkisini görüyorum şu an 19.2 haftamdayim Allah izniyle geçer dediğin gibi isallah zaten ilaç kullandığım sürece sıkıntı yokta ilacdan da sıkıldım artık üçüncü kutum bitecek asla ilaç içmeyen ben kutu kutu ilaç içmek zorundayım vallah cnm evde yapa yanlızım akşama kadar artık olduğum şehirde de yabancıyım o yüzden bir yere de gidemiyorum komple yanlız kaldım sıkıntıdan patladım artık

---

Bende elimden geldiğince öyle olmaya çalışıyorum yemek yemek önemli değil zaten aşırı yemek istemiyorum çünkü aile genetingde bizde aşırı kilo problemi var bebgim için tabiki kilo alırım ama boşa alınan kilolar sadece benim sağlığıma zararli bebeğim kilo alsın isitoyorum ben çok almak istemiyorum isallah da öyle olur sağlıklı beslene bilirim

---

Kendi kendini dene ben 2 hafta kullandım sonra dedim ilaç çok mu iyi sanki yavaş yavaş kestim 2 günde bir 3 günde bir derken bıraktım ...

---

Bende aynısını yapmak istedim zaten ara ara içmedim belki iyi olmusudur böyle böyle geçer diye ama icmedigim gün mahvoldum malesef ki

---

Olsun bidaha dene aralıklarla geçicek sabret

---

Zaten bu kutu da bitti mi almayacam bidaha istedgin kadar kusim zorlayacak fazlasıyla kendimi yeter artık dördüncü kutu olacak yoksa

---

Doktoruna sor canım zararı yoksa yoktur..ben sadece kesmek istedim tercih meselesi

---

O konuda doktorum diyor zaten hiçbir zararı yok kulana bilirsin diye ama ben sevmiyorum ne kadar kötü olmasa da ilaç bu kimyasal sevmiyorum içmeyi

---

Tabi canım bende o düşüncedeyim... ama doktorunun verdiği ilaçları kullan mutlaka iyiliğin için.  Ben hiç bisey kullanmadım bisey olmaz diye kan ilacımı da içmedim kanım düşmüş 30. Haftada bebek çekmiş bütün kanı.  Şuan sadece kan ilacı kullanıyorum . Bide d vitamini damla .Vitamin felan hiç almadım ama

Answer 9

Genelde karpuz kaşar peyniri süt ürünleri diyorlar birde muz ben bol bol yiyorum fakat bebegim kilosu 1 hafta geride 38 haftadayım biraz bünye meselesi canım az ye sık ye

Comments

Öyle yapicam teşekkürler

Answer 10

Canım sorunla alakası yok ama, neden serklaj olamadın, başın sağ olsun. Bende üçüz bebeklerimi kaybetmiştim erken doğum sebebiyle. 

Comments

İkinci bebekte oldum ona rağmen açılma oldu

Answer 11

Kaşar ve muz canım

Comments

Teşekkürler

Answer 12

Kaşar karpuz ceviz düzenli beslenme şart tabiki