Bebege ne faydalı

Question

Selam kızlar ben kilo alıyorum ama fazlasıyla ama bebeğe etkisi normal 53 kg 70 oldum bebegin kg normal bebege gecen gıdaları nasil ayarlacam ki cok tatlı ve ekmek kilo aldırdı bana 

Answer 1

Kac haftaliksin.saglikli beslenirsen minimum kilo alirsin.sadece saglikli.gidalr ye.22 haftaligm ben sadece 3 kilo aldim.ama hamurisi kizartma makarna tatli seker nerdeyse hic tuketmiyorm

Comments

Meyve sebze protein agirlikli beslen:)

---

28 hafta ben çok zayıftım boyum 1.72 kilo belli olmuyor ama merak ettim ne yenmeli diye bebegin kg normal bundan sonrası yediğim bebeğe gidecekmiş

---

Anladim evet boyun uzunmus kiloyu kaldirirsin.zaten zayiflarin cok kilo almasi normal ve saglikliymis.

---

Aslinda ne yenmeli diye bi ayrim yok.ne saglikli ve dogalsa abartmadan onlardan yemek gerwkiyor.mesela ben hergun mutlaka ceviz pekmez kuru kayisi hurma yogurt peynir yumurta  ve degisik meyveler tuketiyorm.bebegimn kilosu cok iyi.ben 52 kilo olmama ragmen

---

Sağol canım bende yiyim bari yediklerinden :)