0 oy
437 göst.
Doğum kategorisinde (2 puan)
Arkadaşlar 2 cm açıklığım var. Daha da artması için ne yapmalıyım tecrübeli arkadaşlardan yardım istiyorum.!!!
Gebelik haftası 37+2

4 Cevap

0 oy
(666 puan)
Canim bol yuruyus otur kalk egzersizleri
(2 puan)
Çok teşekkürler
-Reklam-
0 oy
(77 puan)
Sicak suyun icinde oturun 
(2 puan)
Bunu yapacağım insAllah ise yarar
(77 puan)
Sicak su ve  sicak yere verin kendinizj sanci gelir ve rahim acilma olur
0 oy
(340 puan)
Squat hareketi yapın merdiven inip çıkın ılık duşa girin sık sık göğüslerinize karnınıza su tutun bol bol plates topunda hareketler var onlardan yapabilirsiniz sağlıkla kolay doğumunuz olsun inşallah
(2 puan)
İnsAllah çok teşekkürler
0 oy
(192 puan)
Evdeysen sıcak birşeyler iç hurma ye evde sancini  çek 

İlgili sorular

0 oy
9 cevap 579 göst.
0 oy
5 cevap 220 göst.
0 oy
3 cevap 152 göst.

678,206 soru

3,534,859 cevap

4,402,519 yorum

190,898 üye

...