Sigara birakmak icin yardimci olun

Question

Sigara kullanan hamile kaldığında nasıl bıraktınız bende birakbıraktım ama günde canım çok istiyor 1 2 içiyorum sonra ağlıyorum yardım edin

Answer 1

8 yıldır içiyordum taa ki hamile kalana kadar. Aynı şekilde nasıl bırakıcam mümkün değil diyordum hiç kopamazdim ama bi gün bi baktım sigarayı tam bitiremedim attım daha sonra yaktığım gibi söndürmeye başladım en sonunda da kokusuna bile katlanamadim hala şaşırıyorum nasıl bıraktım diye. günde 1 paket içiyordum.

Comments

Darısı başıma ınş

Answer 2

Gülüm bi kaç hafta sonra kendin soğuyor sun kokusuna bile gelemez sin artk bn günde paket bitiriyor dum sindi 21 haftalık hamileyim yeni yeni alışıyorum tkrr kokusuna

Comments

Kan tahlilimde ve idrar da gebelik çıktı kesede görülmedi 10 15gun sonra gel dedi riskli die algıladım bu durumu bide sigara isteyince canım çok üzülüyorum bu duruma bebisime zarar veriyor biliyorum boyle de tam gelişimde daha zarar veriyorum inan çok üzülüyorum bunaltilarim olmasına rahmen

---

Kese 5.haftada görülür kalp afişi de 7.haftada canım istesede bebeğini düşünüp icmemen gerek ben içilen ortama dahi girmiyorum pasif içici olup bebeğim etkilenmesin die bence sende özen göster

Answer 3

Bende gün de bir iki ye düşürdüm sonra 6. Haftam bitti tiksinmeye basladm canım sigara icmiyorum da icen ortam da bile duramıyorum eminim sende tiksinceksin sigaradan çünkü içenler hemen tiksinio canım daha hamileliğin baslarndasn merak etme tiksinme dönemi geride beklio seni  

Comments

Inş tiskinirimde bebeğime zarar vermem ayy çok teşekkür ederim

---

İnsallah canm benim

---

Canim bende gunde bi paket iciyordum 6 haftaligim arada bole yakıyorum bakiyorum eskisi gibi icim almiyo arkadaslarin dedigi gibi tiksiniyosun

Answer 4

Merhaba ben 35 haftalık hamileyim bırakmak istiyorum bir türlü bırakamıyorum biliyorum bebeğimin için bırakmam lazım onun sağlığı için bırakmam lazım bir türlü bırakamıyorum ben ilk başta dışkındım bırakmıştım eşim içiyor sonra yine başladım çok hata yaptım bir türlü olmuyor Allah yardımcımız olsun  

Comments

Irade meselesi biraz bebeğinin sağlığına ne kadar riske arıyorsun bunu düşün ve iradeli ol içme.

Answer 5

canim bende içiyordum ama hamile olduğumu öğrendiğim gün bırakma kararı aldım ve bıraktım çok şükür sende InşAllah birakirsin ve birakmalisin çok zararlı kendin için değil bebeğini düşün  ve şunuda söyleyim zaten tiksiniyorsun ben tiksindim tahammül edemiyorum suan kokusuna

Answer 6

Günde  bir paket icerdim ne demek yardimci olun hayyta evladindan onemli birsey  olbilirmi annelerin ayago altina bosunami mevlam cenneti koymuş  yakisiyormu sana icmek bendem Tiryakisi olmazdi ömur boyu kusurlu hastalıklı bebekmi istyorsun baktikca vijdanini yicegin bir ömür  istyorsan devam et canim o melegin hakkina gir saglam dogsa bile anne  ne yer icerse bebeginde onla beslencek hayirli evlat yada buyumce cigelrrine doldurdugun buronsitli bebeginle bir omur geeirirsin yapmaaa yapmaaa  sigara nedirki bro Candan bir melekten buyuk olsun hakkini alcak senden yapma 

Answer 7

Bende kullanıyordum taa ki 14.haftaya kadar

 Plasentanın ters durduğunu söyledi doktorum sezeryan mi ilk doğumun dedi hayır normal dedim o zaman sigara kullanmışsın dedi ve benim ya da bebegimin hayatı riski var. Neden biliyormusunuz vazgecemedigimiz zevkler icin

Comments

Sonra biraktin mi peki

---

Bıraktım tabi ki de

Answer 8

kesin kararlı olacaksın. ilk şey karar vermek, evdeki sigara vs ne varsa toplayıp çöpe atacaksın. markette vs irade gösterip aklamayacaksın. ilk zamanlar aşırı zor geçecek. canın sigara isteyince yerine başka bir şey ye,onu yerine köy. sonra bir gün alışacaksın ve doğumdan sonra yine bebeğinin ve kendi sağlığın için başlamayacaksın. Instagram hesabi filan ac, sigarayı bırakma günlüğü diye mesela, hergun duygularını yaz, bugün 1. gün bunu yaşadım, 2. gün şunu vs diye, hem diğer insanlara da örnek olursun 

Answer 9

Bir şey anlamıram mən Azeriyem bizdə qadın sigara icmez siz neçə icirsiz olmaz qadın üçün çox kotu bır şey eşim bilə icmir kokusu gəlincə tiksinyorum çox kotu bir şey içməyin qızlar hem zarar hemde guzeliyiniz gediyor kəsin karar verin hamiləlik bitdikdən sonra belə icmeyin

Comments

Mende azeriyem birde yalniz kotu yolda olanlar siqara icer

---

Bizdə hə amma türk dostlarım vardı onlar anaları siqaret cekirdi yeni onlarda bizdən ferqlidi onlarda aid normal bir şey qadının siqaret cekmesi

---

Cok qeribedi bizde menim yoldawim bile cekmir iyne dayana bilmirem

---

Gercekten azeri kadınları icmiyormu tebrik ederim bilmiyordum

---

Bizdə de icen olur amma cok az kadin hemde o kadinlar iyi kadinlar deyiler bizdə farkli iyi ev qadınları sigara icmezler

---

Demek sizin memlekete yanlışlıkla gelmiş olsak elimizde sigarayla taşlanırmışız :)) cidden içmiyorlarsa helal olsun benim sülalem içiyor bazılarının abisi babası kızar onlar da gizli içer benim abim de babam da biliyordu yanında içmezdim ama denk gelince de görürlerdi bişey demezlerdi bıraktım çok şükür ama azeri de olsa içene kötü kadın gözüyle bakmak hoş bir zihniyet değil..

---

Çok sacmaymis azerilerin bu tutumu.ne demek kötü kadın.cahillik ışte kızdım vallahi bu tutumlarına .

---

Cahillik ama bir şekilde kadının sigara icilmesinin önüne geçilmiş baksana :) çocuk kandırıyorlar sanki uyumazsan öcü gelir gibi :))) azeri kadın bu kadar saf mı gerçekten baksana hepsi farklı yerlerden birbirlerini tanımıyorlar ama hepsi aynı şeyi ezberlemiş daha doğrusu hepsine aynı şey ezberletilmiş :)))

---

Sizde kadinlar sigara icmiyor ama su gibi icki iciyorlar cok tanidigim azeri var cogu oylee :)

Answer 10

Valla o tiksinme herkeste olmuyo sanırım 3 ay boyunca tiksinirim diye bekledim ugraştim ama gunde 1 bucuk pakete cikti 3 aydan sonra vicdan azabıyla zar zor bıraktım 8.ayımdayım 5 aydır icmiyorum cok sukur 

Answer 11

Hamile olduğumu öğrenďiğim Biranda içmeyecem  dedim  bıraktım içmiyorum  ama doktor günde bir iki nefes çek bırak diyor öyle daha çabuk bırakıyorsun 

Answer 12

Tiksinmeye çalış kokusundan zaten içmediğin zaman sana çok pis kokacak kokusuna bile tahammül edemeyeceksin sabırlı ol biraz bebeğin için

Answer 13

Sigarayı sigarayla yakan neredeyse hiç söndürmeyen ve 16 yaşında ailesinden alışan biri olarak söylüyorum ben bile bırakabildiysem herkes bırakabilir çevremdeki insanlar bile inanamadı 11 sene içtim daha önce 150 kez bıraktın ama biten paketle yeni paket arasındaki süre kadar yani gidip yeni paketi alana kadar dayandın 5-20 dk arası en fazla iç boşver yine başlayacaksın uzatma al şurdan bi tane dediler ki gebeliğe hazırlandığımı bilmiyorlardı tabi yok dedim 151. Kez yine bırakıyorum bu son dedim baş ucumdaki komidine bir paket sigara bıraktım krizim tutunca yaktım tek nefes çekip attım bir kaç kez sonrası araya günler girdi bir  sonraki için  o pakette tek sigara kaldı ve hala orada duruyor yaklaşık 9 aydan beri gebelikten yaklaşık 4-5 ay önce bitirdim 14 haftalık hamileyim aklıma gelmiyor bazen birileri kokuyor otobüste minibüste belliki durakta çekmiş otobüs gelince atıp binmiş inan tiksiniyorum en fazla bir ay sıkacaksın dişini karnındakine yazık benim yeğenim içiyordu hamileyken hiç acımıyordum gerizekalı çocuk doğur da ömür boyu uğraş diyordum şimdide söylüyorum çocuklarının ilk ikisinin zeki olduğu söylenemez 3. De daha çok küçük diyorum teyze söyleme öyle benim eşekliğimin faturası onlara kesilmemeli diyor. Ama şu kadarını söyleyebilirim sabahları ağzınız mis gibi uyanıyorsunuz cildinize gün doğuyor saçlarınız canlanıyor ve gözleriniz parlıyor bıraktıktan sonra siz istemezseniz mecbur olduğunuz için bırakamazsınız isteyerek yapacaksınız..

Answer 14

Bak 37+5 im ve 35 haftanin sonuna dek ictim taki bebegimde doktor sigaradab dolayi gelisim geriligi oldugunu soyledigine kadar biliyodum zararli oldugunu ama birakamiyodum sonra doktordan geldigim gun sanki kendimi biraz once icmisim givi sekillendirdim surekli biraz once icmisim gibi yaptim 3 4 gunu atlatinca geciyo emin ol suan 37+5im ve sali gunu sezeryana alicaklar

Answer 15

Hamile olduğumu ogrendigim anda biraktim agzima dahi surmedim evet canim istedi ama dedigim tek sey o can sana emanet yasam alanini kirletemezsin..sindi 10 haftaligim canim istemeyi birak esim icince kokudan tiksiniyorum..bu tamamen kafanda bitirmen gereken birsey icip icip sora aglamanin bir faydasi yok o bebek orda zehirleniyor ya icmiceksin iciyosanda pisman olup aglamicaksin biraz irade gerek sadece..kaldiki ben 18 yasindan beri icen biriydim 31 yasindayim cok sukur cift cizgiyi gördüğüm an attim paketi basarabilirsin lutfen bebegine zarar verme hasta dogmasina müsade etme bu sadece SENİN ELİNDE!